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正向思考
希臘神話裡，薛西佛斯因墮落而遭到懲罰，費盡力氣一次又一次地把巨石推上陡峭山丘，卻屢屢前功盡棄，不斷重來。其實我們生活中的許多境遇，並不比薛西佛斯好到哪裡去。試想：為何我們年復一年許下的新年新希望，大多被拋在腦後？為何那絮叨、焦慮的聲音，總在我們試圖入睡之際來煩擾我們？為何報名領導工作坊學到的新技巧，
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