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愈到極限 愈懂量力而為
滑雪時，350 公尺長的距離是1 分鐘；跳水時，20公尺高的距離是3 秒鐘，他們共通因子是每分鐘心跳200 的極限運動！平常最愛挑戰像是滑雪、跳水、浮潛、攀岩或騎單車奔馳在鄉間、森林裡。每次出發，都會玩得有一點辛苦，但是結束後，我知道「自己生命的極限又擴張了！」托爾斯泰在《家庭幸福》中說，「我想要的
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