陳育蓉

斷食筆記

斷食筆記第一天：按照計畫今天早上開始斷食，但是心裡很害怕，不曉得中餐或晚餐時會不會又餓得告訴自己說：「我還是明天再開始好了。」泡了一桶斷食時飲用的補充液，天啊！難道這就是我一週要喝的東西嗎？一天要喝兩公升，一週下來要喝十四公升，這真的能支撐我這一週的營養所需嗎？會不會嗯心到喝不下去？下午有一點反胃、