魯皓平

想讓自己更快樂？心理醫師強調：10種負面想法要拋諸腦後

在生活中，快樂是個看似簡單，但卻隨著生活壓力逐漸遺忘的因子，也往往隨著年紀的增長、對世事的認知，有著更無法豁達的開朗。你或許覺得自己生活煩悶、總是面對工作而提不起勁，在各種壓力的累積和怨懟下，人生彷彿就是場苦難；你無法想像那些每天面帶笑容的樂觀開朗、或是那成功背後的直率坦然──心理醫師強調，屏除負面

最有意義的挑戰！#Trashtag讓人們以實際行動愛地球

隨著社群媒體的發達，愈來愈多的#Tag（標籤）活動成了時下年輕人追求流行的象徵，它不僅代表著某種趨勢，也連帶藉由特定熱潮的發跡，去鼓舞、省思或回憶，那些以前你並沒有關心過的事物。你還記得2014年夏天，那個風靡全球的「#icebucketchallenge」（冰桶挑戰）嗎？在此活動之前，漸凍人症幾乎

比爾蓋茲的神預測！未來將改變世界的10大科技

當古騰堡（Johannes Gutenberg）第一次發明印刷機時，他改變了歷史文字的傳遞過程；而穆齊（Antonio Meucci）發明的電話，讓人們溝通更為便捷；因為萊特兄弟（Wright brothers）製造的飛機，使世界的距離無遠弗屆──而什麼樣的發明，又能讓現今世界的未來有所變化？比爾蓋

《驚奇隊長》：妳的樣子自己決定，更不用向他人證明任何事

2018年，在《復仇者聯盟3：無限之戰》（Avengers: Infinity War）十年的澎湃後，眾家英雄陷入了最難以挽回的泥沼──薩諾斯的不可一世、近乎輾壓的強大神力，彈指之間讓宇宙一半的生命灰飛煙滅。完美的劇本、豐富的角色魅力，它不僅樹立了超級英雄在大銀幕上的高度與態度，也以最高品質的作品，

《滾滾紅塵》林青霞：全心投入就有光彩，終究有出頭的一天

1990年，由林青霞、秦漢、張曼玉主演，三毛編劇、嚴浩執導的經典電影作品《滾滾紅塵》，在當年金馬獎上創下了最佳劇情片、最佳導演、最佳女主角、最佳女配角、最佳攝影、最佳美術設計、最佳造型設計獎、最佳配樂獎等8項大獎的紀錄，大時代下的愛情流淌、滾滾洪流中的企盼，都在那扣人心弦的轉折中，有著無與倫比的浪漫

科技墳場的悲歌：你淘汰的手機成了環境汙染惡夢

隨著日新月異、推陳出新的科技產品，愈來愈多消費者選擇走在時代尖端，藉著一台台功能比他人酷炫的智慧型手機、筆記型電腦、穿戴式裝置，吸引他人投以羨慕之眼光。許多人跟隨產品上市的進度追求潮流，但不斷汰舊換新的後果，讓隨之產生的電子垃圾成了棘手問題，更成了環境和百姓的惡夢。你可能從沒想過，你丟棄的手機最後會

最偉大的母愛！她帶嬰兒搭機，送全機暖心禮物賺人熱淚

有過育兒經驗的家庭都知道，照顧孩子絕對是件令人傷神且煩心的困擾，雖然孩子總是會帶給家長無限歡笑、天真無邪的開朗也能融化人心，但難以捉摸的情緒，難免成了新手爸媽害怕面對的課題。因此，更別遑論要帶著新生兒搭乘大眾運輸工具、甚至搭乘飛機，那所要面對的無形責難，確實非常難受。仔細回想，也許你我曾經都被機上的

《波希米亞狂想曲》4項大獎最大贏家！奧斯卡完整得獎名單看這裡

全球矚目、眾星雲集的第91屆奧斯卡獎，成了難得一見沒有主持人的情況，不過各大巨星串場頒獎、嘉賓共襄盛舉的盛況，也成了令人驚豔的亮點，加上本屆最受期待的兩大音樂作品《波希米亞狂想曲》（Bohemian Rhapsody）和《一個巨星的誕生》（A Star Is Born）主人翁皇后合唱團與女神卡卡皆獻

讓微小的事物活出生命！田中達也：不同的視角能帶給我們更多快樂

在五線譜上跳躍奔跑的人們、把耳機當煎台的廚師、麵包上攀岩的登山客、便條紙上划船的漁夫、花椰菜下乘涼的一家子──這些你從來沒想過的畫面、微型事物最瑰麗的逸趣，都在田中達也充滿想像力的點綴下，有著截然不同的嶄新生命。他常說，「如果每個人都能改變一些思維、並重新思考一次，你能從不同的視角中發現很多樂趣。」