50 歲之後，年屆「半百」的這個年齡魔咒，有人已經順利接班主導企業經營，滿懷壯志迎接無限未來；有人則到6 字頭的「職涯終點線」，漸漸形成「待退心態」；還有人心裡冒出「難道這輩子就只能這樣了嗎？」的聲音，從舊工作中解放，進入安可職涯（Encore Career），找回自己內在的熱情與天賦。
50 歲，這是能看清全盤人生的結局，並開始倒數計時的時候。管理大師大前研一建議，在退休的前5 到10 年之間，應該對自己的人生進行一次總盤點，一方面回顧過去努力的成績，另方面審視未來想要的生活。這個動作，也等同於過去人生的「總結算」。
學習過自由的生活，是這個時期的人生功課，什麼樣的事情令你幸福？還有夢想沒實現？此生還有什麼重要目標還沒達到？總盤點的時候，務必對自己完全坦誠，一旦發現「不做會留下遺憾」的事情，不妨勇敢reset 你的人生。
50 歲的職涯規畫書：完成自我實現（ 請每3個月重新檢視修改一次）
1. 檢視我的初衷：
■ 人生的目的是什麼？我想成為什麼樣的人？
■ 我想要在他人的心目中建立什麼樣的形象？
■ 我想要對這個世界有什麼樣的貢獻？
2. 檢視目前的人生：
■ 我滿意目前的工作嗎？滿意的地方：至今為止的成績單：哪些不盡理想的地方待改進？
■ 目前工作的未來發展性如何？
■ 現階段我「打包」帶走的核心能力有哪些？
■ 我滿意目前的生活嗎？滿意的地方：哪些不盡理想的地方待改進？
■ 我的夢想開始執行了嗎？
3. 50歲後的人生大計：
■ 學習我究竟是誰？我還想完成什麼事？自由生活，調整生活步調：回饋社會，擴大自己的貢獻：
■ 我的退休計畫：
■ 財務計畫：
□ 職涯第二春：
□ 創業計畫：
□ 回歸家庭：
4. 完成職涯目標的方法：
■ 回學校進修、其他短期課程：
■ 尋找親友、主管或專業職涯輔導者的諮商協助：
■ 透過人脈聚會，找到回饋社會的不同方式：
■ 重新檢視家庭與工作間是否平衡：
■ 每3個月檢視我的人生股份有限公司pro le：
■ 每3個月重新檢視我的職涯規畫流程，尋找需修正之處：
5. 我的深學習計畫：感恩人生
■ 我有哪些自我成長的計畫？
□參加志工活動
□規畫壯遊之旅
□發展新的興趣
■ 我要如何在專業成長、愛情、家庭生活與個人志趣之間取得平衡？
6. 邁入下一階段前的準備：
■ 60歲以前，我一定要學會什麼技能
■ 60歲時，我希望成為怎樣的人
■ 我認為，未來5到10年的職涯趨勢是
■ 所以，60歲以後的我，職涯方向是
7. 目前為止的職涯規畫總體檢：
■ 我的職涯規畫目標完成度?％，距離我60歲還有幾年
■ 尚未完成的工作有哪些？為什麼？
■ 我要做哪些規畫上的微調？