根據英國一項調查指出，受訪的2000名成年人，認為幸福人生必須達陣的50件事，包括不用為錢煩惱、不為工作而活、嘗試各類食物、養寵物、一個人去旅行等。《30》以這項調查結果為基礎，列出「一生必做的50件事」參考清單，這50個動詞，將帶你走出你的小宇宙、聽見不一樣的內心、體會愛最美的形式、認識昨日種種成就今日享有的一切、揭開你從核果內誕生的謎底。
根據英國一項調查指出，受訪的2000名成年人，認為幸福人生必須達陣的50件事，包括不用為錢煩惱、不為工作而活、嘗試各類食物、養寵物、一個人去旅行等。《30》以這項調查結果為基礎，列出「一生必做的50件事」參考清單，這50個動詞，將帶你走出你的小宇宙、聽見不一樣的內心、體會愛最美的形式、認識昨日種種成就今日享有的一切、揭開你從核果內誕生的謎底。
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