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進口水果是汙染破口?吃加州葡萄、桃子前,專家建議這麼「洗」

廖綉玉
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廖綉玉

2026-04-22

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專家建議,選購進口水果應優先認明有機標章,並以流水浸泡沖洗15分鐘。張婉約攝
專家建議,選購進口水果應優先認明有機標章,並以流水浸泡沖洗15分鐘。張婉約攝

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美國環保組織「環境工作小組」揭露,有37%受檢的加州蔬果殘留永久化學物質PFAS,台灣大宗進口的桃子、葡萄更是汙染重災區,PFAS恐致癌,並傷及免疫系統。專家建議,選購應優先認明有機標章,並以流水浸泡沖洗15分鐘,降低潛在健康風險。

當你在超市拿起一盒來自加州的葡萄或草莓,或許很難聯想到,它們可能同時帶著看不見的「化學足跡」。美國環保組織「環境工作小組」公布的最新調查報告指出,受檢的加州農產品中,竟高達37%含有俗稱「永久化學物質」的全氟及多氟烷基物質(PFAS)殘留,且不乏台灣消費者熟悉的草莓、葡萄與桃類。

這些難以在人體與環境中代謝的化學物質,正隨全球貿易鏈滲入日常餐桌,也讓「吃得安心」變得比以往更加複雜。專家建議,更根本的對策,則是優先挑選有機標章產品,而處理這類進口水果時,應先以清水浸泡,並沖洗至少15分鐘。

加州蔬果37%殘留PFAS

加州生產全美逾半數的蔬果,為美國農業的重要重鎮。美國環保組織「環境工作小組」(EWG)3月發布的最新報告,分析加州種植的78種非有機蔬果,共930個樣本;結果發現,其中348個樣本含永久性化學物質PFAS的農藥殘留,占總數的37%。

這78個農產品類別中,其中40種蔬果(占51%),檢測到17種不同的PFAS殘留。該分析指出,逾90%抽樣的桃子、李子、甜桃含PFAS殘留,80%以上的草莓與葡萄也含有PFAS殘留。

更常見的情況是,單一水果有四種以上殘留的PFAS殺蟲劑,例如草莓含有10種PFAS殺蟲劑。

逾90%抽樣的桃子、李子、甜桃含PFAS殘留。僅為情境配圖,Pexels by Vladimir Gladkov

逾90%抽樣的桃子、李子、甜桃含PFAS殘留。僅為情境配圖,Pexels by Vladimir Gladkov

PFAS是什麼?

PFAS家族包含逾1.6萬種化合物,應用於消費品、藥品、電子產品、殺蟲劑等,其核心結構極其穩固的「碳─氟鍵」,使其極難降解,因而獲得「永久性化學物質」的稱號。

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PFAS與癌症、肝腎損傷、甲狀腺功能失調極為相關,還會干擾人體的膽固醇代謝與血糖平衡,更會損害免疫系統。最令人憂心的,是其對下一代的深遠影響,包括誘發胎兒發育缺陷與危害兒童發育。隨著這些物質透過水源與食物鏈在生物體內持續累積,人類正承受著環境負荷與生物累積帶來的長期隱憂。

PFAS的滲透範圍,遠超一般人的想像,甚至已深入農業生產的核心。PFAS農藥在施用後,會分解為三氟乙酸(TFA)等產物。數據顯示,單是加州使用的殺蟲劑,每年就可能產生18.5萬至61.6萬磅的TFA。目前,環境與人體中檢測到TFA的例子正持續增加,而TFA會損害生殖系統,更與肝功能異常、免疫系統受損有關。

加州水果占進口大宗!透視PFAS殘留風險

美國是台灣重要的生鮮水果供應國。根據美國農業部(USDA)的數據顯示,2024年,台灣從美國進口的農產品總額達43億美元,其中進口水果約占2.62 億美元。具體品項中,蘋果(約9500萬美元)、葡萄(約5100萬美元)、櫻桃(約5100萬美元)、桃子與甜桃(約2700萬美元)名列前茅。

加州農業部(CDFA)數據顯示,2024年,加州供應全美出口至台灣近99%的葡萄(5050萬美元)、約69%的桃子(1860萬美元)、約29%的櫻桃(1490萬美元)。這些水果在台灣零售通路極受歡迎,但令人擔憂的是,台灣進口大宗的桃子、草莓、葡萄卻也是美國「環境工作小組」PFAS調查中的「重災區」。

2025年12月,台灣食藥署公告「食品含全氟及多氟烷基物質(PFAS)處理規範」草案,草案內容針對禽畜產品、水產動物、蛋類中PFOS、PFOA、PFNA、PFHxS含量與總量建立限值,目前尚未直接將「水果」列入強制限量標準。國際上,歐盟執委會(European Commission)2022年正式發布建議,要求成員國在2022年至2025年,必須針對多種農產品監測PFAS含量,其中水果與蔬菜被列為核心監測品項。

如何挑選與清洗水果?

加州是台灣進口水果市場的供應樞紐,專家建議,台灣消費者挑選上述高風險進口水果時,應優先考慮有機標章。此外,根據EWG的指南,正確清洗蔬果可有效減少農藥殘留,並提升食品安全。該指南提供數種有效的清洗方法:

  1. 自來水沖洗:在流水下輕輕搓洗至少20秒。
  2. 自來水浸泡:將蔬果浸泡於水中10至15分鐘,將蔬果撈出後,再以清水沖洗。
  3. 小蘇打水或食用級醋浸泡:每杯水加入一茶匙小蘇打,或以1份醋兌3份水調製,浸泡5至10分鐘。將蔬果撈出後,再以流水沖洗。

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