近年來，惜食意識逐漸抬頭，為了減少剩食、降低食物浪費，許多連鎖超商與餐飲品牌紛紛推出即期商品優惠。不只省下荷包，也為地球永續貢獻一份心力。你知道有哪些品牌提供即期品折扣？雖然許多人第一個想到的都會是超商，不過除了超商外，其實許多店家都有推出類似的優惠方案，什麼時段下手最划算？《遠見》為你整理全台主要通路的即期優惠時間與品項，一次看懂「什麼時候買、去哪裡買」最聰明。
即期品優惠一覽表
註：優惠時段與折扣依各門市實際情況為主，建議事先透過各品牌 APP 查詢最新資訊。
7-ELEVEN：「i珍食」讓你最高省到65折
統一超商「7-ELEVEN」近年推出「i珍食」惜食活動，便當、義大利麵、飯糰、麵包、漢堡等即期鮮食，指定時段通通65折，讓你買正餐之餘還省荷包。甚至還透過自家OPENPOINT APP，提供「i珍食」即期品資訊，可即時查詢商品數量與類別，不過App內的資訊是由店員即時更新，有時會有實際庫存數量與App顯示不符的情況發生，消費者須留意。
優惠採「五捨六入」折扣計算，最多可享 65折 優惠。民眾可留意商品上是否貼有「i珍食」貼紙或打折標示，結帳時店員會自動給予折扣。
全家：早晚都有的「友善食光」，中午後也能撿便宜
全家便利商店早在2019年便推出「友善食光」，活動原本於每日晚間提供折扣，並在 2021 年 4 月正式推出「友善食光地圖」，讓消費者即時掌握店家位置、優惠商品及庫存量。2024年起也擴大至中午時段，讓更多消費者有機會參與惜食行動。
📌 優惠時段：
- 10:00～17:00（飯類主食、飯糰手卷）
- 17:00～24:00（全品項）
📌 優惠品項：
三明治、飯糰、麵食、湯品、小吃、甜點、吐司等，統一 7折
📱 查詢方式：
打開「全家APP」→ 地圖趣 → 友善時光 → 查看鄰近店家
萊爾富：「惜福食堂」7折優惠在傍晚登場
緊跟其他超商腳步，萊爾富也推出「惜福食堂」，主打在商品到期前7小時提供折扣。
📌 優惠時段：
17:00～24:00
📌 優惠品項：
飯糰、麵包、便當、鹹食等，統一 7折
OKmart：最早開打的「午後6折惜食光」
在四大超商中，OKmart是最早啟動即期品優惠的業者。每日傍晚提供6折優惠，適合下班後前往選購。
📌 優惠時段：
16:30～23:00
📌 優惠品項：
便當、飯糰、麵包等，享 6折
全聯：生鮮與熟食同步折扣，「惜食地圖」幫你找最近優惠
不同於超商主打熟食，全聯的惜食策略涵蓋範圍更廣。2024年起推出「惜食地圖」功能，不只熟食，就連生鮮類也有優惠，分時段給予折扣，越晚折扣越多。
📌 生鮮食品優惠：
- 8:00～16:00：8折
- 16:00後：6折
📌 熟食便當優惠：
- 13:00～14:00
- 19:00～20:00（皆為 6折）
📱 查詢方式：
PX Pay APP → 我的 → 惜食地圖 → 查找鄰近門市
📌 涵蓋品項：
肉品、海鮮、蔬果、便當、甜點、麵包等
家樂福：時間越晚，折扣越深
熟食區也加入惜食行列，家樂福針對即期商品提供 8折至5折 的漸進式折扣，鼓勵消費者晚間前往選購。
📌 優惠時段：
17:00～21:00
📌 優惠品項：
熟食區各類即期商品
星巴克：「珍食計畫」晚上7點後開賣限時優惠
咖啡連鎖品牌星巴克也不缺席。針對麵包、甜點、三明治等即期品項，在每日晚上7點後提供 7折優惠，但需注意不適用於行動預點或外送服務。
📌 優惠時段：
19:00起至售完為止
📌 優惠品項：
麵包、點心、三明治、現烤商品等
爭鮮迴轉壽司
📌優惠時段：
21:00後
📌優惠品項：
鮮食買1送1或8折至5折。
義美 I-Mei
📌優惠時段：19:00後
📌優惠品項：麵包7折。 21:00後：麵包5折
從便利商店到量販超市，再到連鎖咖啡品牌，各家業者陸續推出即期商品優惠，不僅有助於食物資源的有效運用，也提供消費者更彈性的消費選擇。
如果你有心想加入「惜食行動」，不妨存下這份時段表，下一次外出購物時，不僅能輕鬆撿便宜，更能為減少浪費出一份力。
