編按：華航董事長謝世謙1月16日因心肌梗塞猝逝，享壽78歲。交通界人士表示，謝世謙15日還參加華航工會團體協約簽署，致辭時表示自己「被傳染感冒」，隔日傳出猝逝的消息令人錯愕又惋惜。心肌梗塞有何前兆？民眾平日又該如何保護心血管？《江晨恩醫師心血管診療室》分享「護心八要點」，避免心血管疾病威脅性命！
《江晨恩醫師心血管診療室》指出，心肌梗塞的五大前兆包含（1）胸痛或上腹痛（2）下顎痛（3）左臂內側痛（4）呼吸急促（5）頭暈或噁心。江晨恩醫師認為，想保護心血管最基本、最有效的辦法，就是掌握本書的建議「護心八要點」。
心血管疾病常見問題解析
Q5：心肌梗塞有哪些前兆？會復發嗎？放支架可以預防嗎？
萬變不離其宗，心肌梗塞的前兆也不離胸痛或上腹痛、下顎痛、左臂內側痛、呼吸急促、頭暈或噁心五大症狀，造成心肌梗塞的必要前提是動脈硬化。
值得注意的是，血管硬化是全身性而非局部性，一旦發現冠狀動脈有硬化情形，就要提高警覺，可能除了冠狀動脈，其他動脈也有硬化現象。
為了救命，會替急性心肌梗塞患者緊急做氣球擴張術、裝支架。如果一般人有三高或前兆症狀，還是要回到控制三高，並且徹底遵行護心八要點，特別是要超前部署，才是保護心血管最基本、最有效的辦法，也可以預防心肌梗塞復發。
氣球擴張術或裝支架都不是長治久安之道。而且每一次復發，也會使心血管疾病發作的風險加倍。
新光醫院心臟內科洪惠風醫師在其著作《洪惠風醫師心臟保健室》做了比喻，心肌梗塞就像土石流，血管內徑是公路，會發生這種心肌梗塞是血管壁出問題，產生血栓，塞住血管內徑，就像發生土石流時，山壁坍塌堵住道路；而放支架就像修公路，根本無法預防土石流。
我的看法是，根本就不要讓土石流有機會發生。
