婆媳問題

年夜飯桌上婆媳衝突？心理師：可以這樣化解長輩攻勢

好不容易盼到年假，春節返鄉、除夕圍爐，與家人團聚的時間大大增加。然而在漫長的年假中，婆媳關係卻讓你心累嗎？或者，家人相聚之後湧上心頭的新仇舊恨，更讓你煎熬？面對年假時的家庭摩擦，你可以這樣因應。過年常見的摩擦和焦慮臨床心理師曾心怡受《遠見On Air》邀請，由《遠見》總編輯林讓均主持，聊聊過年焦慮的

當先生只會說「我媽沒有惡意」時，妳該怎麼辦？如何守住自我也守住婚姻？

當先生只會說：「我媽也沒有惡意」、「你想太多了」時，妳該怎麼辦？婆媳問題，肇因於男人的缺席，他是不知如何協調雙方的夾心餅乾；她則不知怎樣才是適當的關係界線；而妳愛他、尊重她，也想好好對待自己，如何守住自我，也同時守住婚姻？（本文節錄自《婆媳三角》一書，作者：崔西・達格利許博士，商周出版，以下為摘文。

婆媳問題用「3C法」突圍：請認清「你媽」永遠不會是「她媽」

先講結論：婆媳問題，千百年來，始終難解，而關鍵人物，不是婆婆，也不是媳婦，而是夾在中間的兒子。（本文摘自《幸福馬拉松》一書，作者為何戎，以下為摘文。）男人必須要瞭解一件事，就算結了婚，兩家人成為一家人，但你的媽媽永遠不會是她的媽媽，這是婆媳問題很重要的一個根本性關鍵。不管是兒子娶媳婦，還是女兒嫁給女

婆媳關係怎麼經營？沒必要為難彼此：寧可當對方是客人

不要去攪和不屬於你的事情。大至先生家的貸款，小至婆婆的廚房用具往哪裡擺。你只要負責和先生溝通，他可以怎麼做，會讓你安心，又或者你能幫忙些什麼，讓他能夠好好回應那個他已經花了三四十年抗衡的原生家庭。（本文摘自《你實在太累了，不是不會當媽媽》，作者為前臺北市親子館副館長、諮商心理師陳彥琪，以下為摘文。）

做父母的智慧：如何經營好的親子關係，給孩子想回家的理由？

編按：我們期望兩代之間情感親密，除了經營親子關係，最重要的還是經營自己。如果我們能獨立自處、享受生活，不倚賴孩子來獲得快樂，孩子和我們相處就沒有壓力；如果我們擁有成熟的精神內涵，孩子就會主動親近你，尋求你的鼓勵和智慧。（本文摘自《現在開始美好》一書，作者：李佳蓉，天下文化出版，以下為摘文。）有位在銀

對不起，我不要再當媳婦了！一封「辭職信」公婆最終諒解了

這已經是五年前的事情了。我交給公婆一封不再當媳婦的辭職信。那時正好是中秋節前兩天。這個想法並非長時間深思熟慮後做的決定。其實當時的我， 在某種程度上早就擺脫了所謂媳婦的過節壓力。但越靠近中秋節，我還是會感受到一股小小的壓迫感。在那一刻，我突然連這種壓迫感也想通通擺脫。當然我也會懷疑自己是不是太過貪心

兒女的另一半與你為敵怎麼辦？跟女婿媳婦相處常犯的錯

如果兒女的新婚妻子、丈夫或交往對象發揮極大的影響力，積極促使家庭成員形成疏離關係，你一定要認知到，他們是新來的老大，也是未來掌管你與疏遠的成年子女或孫子女能否聯絡的人。（本文節錄自《離巢的孩子，被分手的父母》一書，作者：約書亞．柯曼，三采文化出版，以下為摘文。）父母愈是認可她在兒子的生活中大權獨攬，

妻子、母親、媳婦多重角色：婚後想保有身心自由，別「貪」2件事

當了媳婦，我們會增加許多角色與關係，想把這些複雜的事變簡單，就要在房子跟孩子這兩件事上考慮清楚，如果沒有先與另一半達成共識，不但會影響婚姻的品質，也會干擾到身心的自由度。（本文節錄自《剛剛好的溫度》一書，作者：尚瑞君，以下為摘文。）以前跟一位同為老師的同事聊到婆媳關係，她說：「現代的女人比較好命，至

年夜飯吃得好尷尬？婆媳過招好煎熬？心理師教你自救心法

好不容易盼到年假，一家人終於有時間團聚一堂。但今年春假長達10天，婆媳關係讓妳心累嗎？或者，家人相聚之後湧上心頭的新仇舊恨，更讓你煎熬？《遠見on air》邀請臨床心理師曾心怡，教你如何面對年假時的家庭摩擦、如何因應。過年常見的摩擦和焦慮年前，臨床心理師曾心怡受《遠見On Air》邀請，由《遠見》副

明星婚變內幕重重，有一種家庭主婦忘記做她自己

前妻李靚蕾深夜發出控訴文的這一晚，可能是優質偶像王力宏此後人生的分水嶺，隨後王父一封聲援信加入戰局，輿論更加發燒。事實真相撲朔迷離，撇開愛恨糾葛與八卦，李靜蕾的長文指控，重點突出了女性在婚姻中的窘迫尷尬：儘管頂著哥倫比亞大學的高學歷，嫁入豪門人人艷羨，但在成為全職家庭主婦後，竟也是沒有經濟自主權、淪