遠見雜誌

護眼20招 遠離惡視力

本期《健康遠見》護眼專刊從台灣人的眼睛很累，預防「眼齡」愈來愈老角度切入，剖析視茫茫的六大殺手，傳達遠離「惡視力」的保健方法，並採訪四位名醫，分享他們的養眼之道。 更大的特色在於，專刊集結中西醫、營養學界的專業意見，從吃、防護、運動作息、熱敷按摩等四大方向彙整出護眼20招。閉目養神、極目遠眺，都不是空話，護眼更要從年輕開始。