全身腰酸背痛，有按摩椅可以協助按摩，眼睛痠痛疲勞呢？
眼睛按摩器舒緩睫狀肌
坊間販售的多款眼睛按摩器，有的訴求舒緩雙眼疲勞，可以按摩太陽穴，內建音樂，按摩眼睛同時可以聽音樂。也有的按摩器針對眼睛周圍穴位按摩，按摩同時還可以釋放水蒸氣，產品價格從上千元到好幾千元不等。
眼睛按摩器是結合傳統中醫針灸或按摩技術，針對眼睛周圍穴位製成的電子保健器材。
新光醫院眼科主治醫師林友祺指出，這些按摩器主要是針對眼睛周圍按摩，舒緩睫狀肌及消除視覺疲勞，並促進血液循環。不過，其實自己也可以用手按摩眼睛周圍的穴道達到放鬆效果，但切勿直接按摩眼球，會造成傷害。
熱敷眼罩促進眼周血液循環
「40度C蒸氣浴眼罩、10分鐘的眼睛SPA，還有薰衣草、洋甘菊、玫瑰香、尤加利等口味可選擇。」現代人眼睛常使用過度，看到這樣的廣告文字是不是很吸引人？也想讓眼睛做個舒服的SPA。
台北榮總眼科醫師游偉光指出，熱敷面膜有很多不同品牌，從物理熱敷的原理來看，可以促進局部的血液循環，以及眼瞼上面的眼瞼板腺體的管道清潔與通暢，熱敷時閉目養神10分鐘，可舒緩眼睛的疲勞感覺。
不過，游偉光表示，由於眼罩或眼睛面膜是直接接觸皮膚，使用時要注意熱敷眼罩本身的材質，也可能造成過敏，有過敏體質的人要注意。
林友祺也說，熱敷眼罩可促進眼部周圍血液循環，達到放鬆，但曾有患者問她，長針眼是否可用蒸氣浴眼罩熱敷？
答案是「不行」。她進一步解釋，長針眼可以做濕熱敷，但眼罩是乾熱敷，且溫度不夠，無法達到治療針眼效果。
如果想要達到熱敷眼睛效果，也可以自己動手。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東提供一個簡易方法，就是使用不燙手的熱毛巾，晚上睡前熱敷5～10分鐘。
不過，也有眼科醫師不建議濕熱敷。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示，真要使用的熱敷眼罩，建議選擇乾式、可定時定溫的產品，並且避免使用時間過久或過熱，一天2～3次，每次約5～10分鐘，但不建議使用濕式眼罩，以免造成眼睛感染。
隨拆隨用的護眼產品雖然可以短暫達到舒緩眼睛疲勞的效果，但眼科醫師提醒，熱敷或按摩只能治標，眼睛仍有不適，還是要求助於眼科醫師。
