免費活動報名 免費活動報名 |讀本郝書| 從突圍思考到專準人生 郝旭烈郝哥@基隆塔

《遠見》320期 - 愈運動 愈成功

以前的人認為愛運動的人是「頭腦簡單、四肢發達」,但這樣的觀念老早落伍了。有太多醫-學研究指出,運動不僅能讓人健康、心情好,甚至還能加強競爭力、扭轉人生。