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當拉赫曼尼諾夫第二號鋼琴協奏曲的激昂旋律響起，你是否曾被深深觸動？ 但你知道嗎，這首傳世鉅作，竟誕生於作曲家一段幾乎令他創作停擺、陷入「癱瘓般冷漠」的嚴重憂鬱期！他對自己的作品充滿懷疑，生活幾乎停滯。 這一集【尤虹文的療癒時光】，將帶你深入拉赫曼尼諾夫的內心世界： 🔺拉赫曼尼諾夫如何在心理醫生的協助下走出陰霾。這位醫生更是一位懂音樂的小提琴與大提琴手！ 🔺聆聽經典的第二號鋼琴協奏曲，竟是獻給幫助他走出陰霾的諮商師！原來馬勒也曾向佛洛伊德求助？ 🔺跟隨拉赫曼尼諾夫流亡的腳步，來到瑞士琉森湖畔，在他親手打造的「塞納別墅」找到心靈歸屬與創作泉源 🔺Mimi將分享她親自探訪韋吉斯半島的感受，描述那與世無爭的靜謐氛圍，如何映照出拉赫曼尼諾夫尋得的平靜 主持人／旅美大提琴家Mimi尤虹文 高雄囡仔，美國哈佛大學經濟系，茱莉亞音樂學院研究所畢業。《紐約時報》讚譽為「飛揚的大提琴家」，《波士頓環球報》評為「最完美的大提琴演出」。 著有《因為身體記得：告別憂鬱症的療癒之路》《哈佛教我的18堂人生必修課》《為夢想單飛》（天下文化），每天過著志閒而少欲，心安而不懼，形勞而不倦的人生。 想了解更多嗎？歡迎透過電子郵件留言您對本系列的想法建議，Mimi 會親自回覆，也可以訂閱 Mimi的每月電子報，收到最新資訊：askmimiyu@gmail.com 臉書：https://www.facebook.com/MimiYuartist YouTube：https://tinyurl.com/3up5dms5 ➤ 歡迎來我們IG玩 尤虹文主帳號：https://www.instagram.com/mimihwyu/ 大提琴演出音樂 ：理查史特勞斯《清晨》 By 尤虹文 鋼琴演出音樂：帕特《鏡中鏡》 By 尤虹文 感恩奇美基金會名琴贊助 +++++  訂《遠見》一年即享有西堤經典套餐餐卷2張 和家人一起好好聚一聚吧！現享6折優惠>>>https://cwgvgvmkt.pse.is/7byp76 +++++  關注《遠見》更多的社群：  LINE：https://reurl.cc/A4ELQp  IG：https://bit.ly/3AjBWNV  YT：https://bit.ly/38jNi9k  Powered by Firstory Hosting

一台貨車，承載的不只是輔具，更是一份跨越障礙、貼近人心的堅持。 台南大學深耕特殊教育多年，秉持「以人為本」的精神，集結特教、工業設計、資訊工程、心理、美術與幼教等跨域師資，打造全台唯一「客製化輔具巡迴服務」平台。 從原本只在台南服務的學生，到現在開著改裝貨車跑遍全台，提供免費諮詢與現場協作，他們用實際行動回應社會需求，翻轉傳統輔具設計與服務的思維。 本集【遠見ON AIR】聚焦榮獲本屆《遠見USR獎》福祉共生組首獎的計畫——「幸福集氣，讓愛延續」。不只是一次教育創新的實踐，更是一場「由下而上」的人本革命。 🔺十年磨一劍！從一台改裝貨車到全台巡迴，如何翻轉輔具服務模式？ 🔺特教 × 資工 × 設計 × 心理，跨域合作怎麼做才能真正落地？ 🔺不為商業、為了改變！一群老師與學生如何堅持不量產、只量心？ 🔺從「服務」到「共創」！什麼才是真正的人本輔具？ 主持人／遠見智庫總編輯 李建興 與談人／台南大學校長陳惠萍、璨陽輔助科技協會秘書長宋柔葇、台南大學特教系教授林千玉 +++++  熟齡不是退場，是重啟！來聽場不一樣的沙龍  【講座資訊】 📍講座主題：以終為始，你想過什麼樣的人生？ 📍講座時間：4/21(一) 12:00-13:00 📍講座形式：線上直播 📍免費報名：https://cwgvgvmkt.pse.is/7e6gjb +++++  訂《遠見》一年即享有西堤經典套餐餐卷2張 和家人一起好好聚一聚吧！現享6折優惠>>>https://cwgvgvmkt.pse.is/7byp76 +++++  關注《遠見》更多的社群：  LINE：https://reurl.cc/A4ELQp  IG：https://bit.ly/3AjBWNV  YT：https://bit.ly/38jNi9k  Powered by Firstory Hosting

每年數百萬人次的媽祖繞境，你看見的是虔誠，但背後隱藏的驚人商機與後勤補給，你看懂了嗎？ 跟著親身走訪十年的律師作家王惠光，深入剖析這場價值超過5、60億台幣的文化盛事，如何成為品牌曝光的黃金戰場！ 🔺進香打地鋪只是基本？揭秘超乎想像的免費「沐浴車」、「充電車」、「行李託運車」，還有讓你走到胖的澎湃流水席！ 🔺不只廟宇香客大樓，沿途民家、商家為何熱情出借廁所、甚至房間？聽律師分享最觸動人心的感人故事 🔺為何媽祖繞境能創造超過5、60億的驚人產值？不只糕餅、飲料大廠，連建設公司都搶進？聽律師分析「免費」卻效益巨大的品牌行銷術 🔺鞭炮為何炸不停？垃圾問題如何解？深入探討民俗信仰與環境永續的拉鋸。 🔺無論你是想體驗、正要準備、或想回味的香燈腳，律師的十年經驗談，給你最實用的建議 主持人／遠見雜誌總編輯林讓均 與談人／《三月瘋媽祖》作者王惠光 +++++  訂《遠見》一年即享有西堤經典套餐餐卷2張 和家人一起好好聚一聚吧！現享6折優惠>>>https://cwgvgvmkt.pse.is/7byp76 +++++  關注《遠見》更多的社群：  LINE：https://reurl.cc/A4ELQp  IG：https://bit.ly/3AjBWNV  YT：https://bit.ly/38jNi9k  Powered by Firstory Hosting

每年春天，台灣上演著一場數百萬人參與、綿延數百公里的徒步盛事——媽祖遶境！這不僅是宗教活動，更是震撼人心的文化風景。 本集【遠見ON AIR】邀請到一位特別的「香燈腳」——執業超過35年、卻連走十年媽祖遶境的律師王惠光！他將以獨特視角，分享新書《三月瘋媽祖》背後的故事。 🔺為何媽祖遶境被稱為「台灣地表最大遷移活動」？300萬人次是怎麼來的？ 🔺白沙屯媽祖和大甲媽祖到底差在哪？路線隨機、暴走急行軍...哪個更適合你？ 🔺為何連基督徒、外國人都深受感動？遶境路上的人情味與文化密碼。 🔺香燈腳、文筆手、報馬仔...這些隊伍中的神秘角色，各自扮演什麼功能？（聽說摸對法器，考試會歐趴？） 主持人／遠見雜誌總編輯林讓均 與談人／《三月瘋媽祖》作者王惠光 +++++  訂《遠見》一年即享有西堤經典套餐餐卷2張 和家人一起好好聚一聚吧！現享6折優惠>>>https://cwgvgvmkt.pse.is/7byp76 +++++  關注《遠見》更多的社群：  LINE：https://reurl.cc/A4ELQp  IG：https://bit.ly/3AjBWNV  YT：https://bit.ly/38jNi9k  Powered by Firstory Hosting

你的身體，聽得懂音樂嗎？ 你知道水會因為聽到「謝謝」而綻放美麗結晶嗎？你知道一場音樂會能讓台上台下所有人的心跳同步起伏嗎？ 這一集，我們不只談感受，更從科學角度證明：你聽的音樂，真的會影響你的身體狀態。 從水結晶的奇妙變化，到音樂廳裡同步的心跳......發現聲音無形的力量，學會為自己選擇最溫柔、最有力量的「聲音處方」。 按下播放，讓尤虹文帶你進入聲音療癒的世界，用拉赫曼尼諾夫的優美旋律，為自己做一次深度SPA。 本集節目重點： 🔺江本勝博士的水結晶實驗：水如何對不同的音樂、甚至文字產生反應，形成截然不同的結晶樣貌。原來人體也深受聲音振動頻率的影響 🔺卡內基音樂廳的共振實驗：鋼琴音樂會監測觀眾的心跳，證明音樂具有強大的共振與同步能力 🔺聲音的選擇權與覺察：我們每天都暴露在各種聲音環境中，而我們有能力「選擇」聆聽能滋養身心、帶來平靜舒適的音樂與聲音 🔺療癒音樂體驗：節目最後分享了拉赫曼尼諾夫第二號鋼琴協奏曲中最優美的片段，邀請聽眾親身體驗音樂帶來的舒緩與美好感受。 主持人／旅美大提琴家Mimi尤虹文 高雄囡仔，美國哈佛大學經濟系，茱莉亞音樂學院研究所畢業。《紐約時報》讚譽為「飛揚的大提琴家」，《波士頓環球報》評為「最完美的大提琴演出」。 著有《因為身體記得：告別憂鬱症的療癒之路》《哈佛教我的18堂人生必修課》《為夢想單飛》（天下文化），每天過著志閒而少欲，心安而不懼，形勞而不倦的人生。 想了解更多嗎？歡迎透過電子郵件留言您對本系列的想法建議，Mimi 會親自回覆，也可以訂閱 Mimi的每月電子報，收到最新資訊：askmimiyu@gmail.com 臉書：https://www.facebook.com/MimiYuartist YouTube：https://tinyurl.com/3up5dms5 ➤ 歡迎來我們IG玩 尤虹文主帳號：https://www.instagram.com/mimihwyu/ 大提琴演出音樂 ：理查史特勞斯《清晨》 By 尤虹文 鋼琴演出音樂：帕特《鏡中鏡》 By 尤虹文 感恩奇美基金會名琴贊助 +++++  訂《遠見》一年即享有西堤經典套餐餐卷2張 和家人一起好好聚一聚吧！現享6折優惠>>>https://cwgvgvmkt.pse.is/7byp76 +++++  關注《遠見》更多的社群：  LINE：https://reurl.cc/A4ELQp  IG：https://bit.ly/3AjBWNV  YT：https://bit.ly/38jNi9k  Powered by Firstory Hosting

「真實版《影后》？鄧雨忱談演藝圈生存法則！叛逆少女如何找到「演員底氣」？」 誰說演藝圈只能有一種樣貌？《牛車來去》中有亮眼表現的演員鄧雨忱，不僅是《我的婆婆怎麼那麼可愛2》名導鄧安寧的女兒，更是一位勇於挑戰斜槓人生的實力演員！來聽聽這位2025大學特刊封面人物，如何用獨特的人生經歷，打破演藝圈的既定印象，從求學到演戲，走出屬於自己的精采！ 本集【遠見 ON AIR】邀請到演員鄧雨忱，來聊聊她從叛逆少女到自信演員，是如何讓自己的人生經歷比戲劇更精彩！ 🔺不想只是「誰的女兒」，走出自己的路！ 🔺斜槓求學，探索表演的無限可能！ 🔺演員不是只有一種！打破人設框架，做最真實的自己！ 🔺演藝圈生存法則，是實力、人品、還是機運？ 主持人／遠見智庫總編輯 李建興 與談人／2025大學特刊封面人物 演員鄧雨忱 +++++  訂《遠見》一年即享有西堤經典套餐餐卷2張 和家人一起好好聚一聚吧！現享6折優惠>>>https://cwgvgvmkt.pse.is/7byp76 +++++  關注《遠見》更多的社群：  LINE：https://reurl.cc/A4ELQp  IG：https://bit.ly/3AjBWNV  YT：https://bit.ly/38jNi9k  Powered by Firstory Hosting

人生下半場，不是緩慢淡出，而是精彩再起！ 你是否思考過，當事業達到高峰、孩子長大成人後，人生的下一章該如何譜寫？許多人可能追求安逸，但知名企業講師、作家謝文憲卻選擇了一條「不設限」的加長人生道路！ 繼上集分享精彩的人生歷程，本集【遠見ON AIR】憲哥將深入拆解他如何將理念化為行動，活出令人驚嘆的第二曲線。 憲哥將分享他獨特的「外包」哲學：如何透過「體力外包」和「注意力外包」，讓自己即使年過半百，依然保持驚人的活力與學習動能。從健康管理、人際互動到尋找新目標與使命，憲哥想說的是：別再讓年齡定義你的可能性！ 🔸活力秘訣： 驚人的「體力外包」與「注意力外包」策略，看他如何透過重訓維持活力與學習力，甚至愛上健身！ 🔸財務自由之後： 不只談財務規劃，更分享如何將資源與心力轉向更有意義的目標 🔸人際關係斷捨離： 如何精簡社交圈，留下核心知己？憲哥分享他的「10人、150人」交友圈心法 🔸從工作到貢獻： 心態如何從「工作思維」轉變為「貢獻思維」，找到新的人生使命？ 主持人／遠見雜誌總編輯林讓均  與談人／企業講師謝文憲 +++++  訂《遠見》一年即享有西堤經典套餐餐卷2張 和家人一起好好聚一聚吧！現享6折優惠>>>https://cwgvgvmkt.pse.is/7byp76 +++++  關注《遠見》更多的社群：  LINE：https://reurl.cc/A4ELQp  IG：https://bit.ly/3AjBWNV  YT：https://bit.ly/38jNi9k  Powered by Firstory Hosting

當人生走到知天命之年，下一步該何去何從？ 從叱咤業界的企業講師、作家，到點燃社會公益火苗的行動者，人稱「憲哥」的謝文憲，歷經了上班族、知識創業者，再到社會貢獻者的三個人生十五年。 面對職涯轉換、中年危機、尋找生命意義等課題，憲哥的經歷充滿啟發。在本集【遠見ON AIR】邀請到企業講師謝文憲，他將分享： 🔸如何在50歲後，受到《第二座山》等書籍啟發，找到人生的新方向？ 🔸經歷父親離世、自身健康挑戰的人生低谷後，如何重新定義使命，「降載不停機」？ 🔸從創辦免費的「豐說想秀」青少年演說培訓班，到發起百萬「接班人計畫」，他如何將自身價值擴散，為體育平權、閱讀推廣等領域注入資源？ 🔸他的人生「漸強符號」(Crescendo) 是什麼？為何他選擇「揮棒」嘗試，而非安靜退休？ 主持人／遠見雜誌總編輯林讓均  與談人／企業講師謝文憲 +++++  訂《遠見》一年即享有西堤經典套餐餐卷2張 和家人一起好好聚一聚吧！現享6折優惠>>>https://cwgvgvmkt.pse.is/7byp76 +++++  關注《遠見》更多的社群：  LINE：https://reurl.cc/A4ELQp  IG：https://bit.ly/3AjBWNV  YT：https://bit.ly/38jNi9k  Powered by Firstory Hosting

氣候變遷不再是遙遠的未來，永續發展已成為全球共識。 面對這股浪潮，傳統的銀行業務還能如何創新？金融業除了提供資金，還能扮演什麼更積極的角色，甚至成為引領產業轉型的領頭羊？ 本集【遠見ON AIR】邀請到國票金控永續長李憲宗，一位在綠色金融領域深耕多年的先行者，他將分享： 🔸鮮為人知的票券市場：揭露台灣票券市場的特殊性，以及國票金控如何串聯資金、企業與永續發展 🔸十年前就開始的綠色布局：探索國票金控如何早在2013年，投入綠能融資，並在風電、地熱等領域持續創新 🔸小愛也能變大愛：深入了解國票金控如何透過慈善基金會，支持重症病童圓夢 🔸金融業如何引領減碳轉型：了解金融業如何透過投融資決策，影響企業的ESG表現，並降低自身的碳排放 主持人／遠見雜誌總編輯林讓均  與談人／國票金控企劃處處長暨永續長李憲宗  +++++  訂《遠見》一年即享有西堤經典套餐餐卷2張 和家人一起好好聚一聚吧！現享6折優惠>>>https://cwgvgvmkt.pse.is/7byp76 +++++  關注《遠見》更多的社群：  LINE：https://reurl.cc/A4ELQp  IG：https://bit.ly/3AjBWNV  YT：https://bit.ly/38jNi9k  Powered by Firstory Hosting

身處在快速變動的時代，你是否也感到身心俱疲，渴望一份真正來自內在的平靜？ 本集【尤虹文的療癒時光】特別邀請到腦科學專家、教育推動者洪蘭教授，以「智慧要向內追索，不假外求」為引，深度探討幸福的真諦。 洪蘭教授剖析現今「花錢買快樂」的現象，分享如何在疫情期間自處，以及如何從家庭教育中汲取智慧。從父親的身教、聯考放榜的喜悅，再到遠赴歌劇院追尋音樂之美，一窺洪蘭教授豐富精彩的人生歷程，帶領聽眾找到通往幸福的鑰匙。 本集節目重點： 🔺幸福的真諦： 什麼才是真正的快樂？如何擺脫外在束縛，反求諸己，活出超自在的人生？ 🔺家庭教育的智慧： 從洪蘭教授的父親身上，學習如何培養孩子的人情世故、品性與創造力 🔺大腦與創造力： 為什麼發呆很重要？如何善用Default Mode，激發無限的靈感與潛能？ 🔺音樂的療癒力量： 透過音樂延緩大腦老化，幫助孩子克服閱讀障礙，提升身心健康，找到生命中的美好與感動 🔺聲音的饗宴： 聆聽來自世界各地的聲音，洪蘭老師原來最愛歌劇杜蘭朵和阿伊達，感受不同文化的魅力，開啟感官的新體驗 +++++  ★推薦閱讀《幸福的智慧：讓素養與知識豐盈人生》 https://www.books.com.tw/products/0011010090 +++++  主持人／旅美大提琴家Mimi尤虹文 高雄囡仔，美國哈佛大學經濟系，茱莉亞音樂學院研究所畢業。《紐約時報》讚譽為「飛揚的大提琴家」，《波士頓環球報》評為「最完美的大提琴演出」。 著有《因為身體記得：告別憂鬱症的療癒之路》《哈佛教我的18堂人生必修課》《為夢想單飛》（天下文化），每天過著志閒而少欲，心安而不懼，形勞而不倦的人生。 想了解更多嗎？歡迎透過電子郵件留言您對本系列的想法建議，Mimi 會親自回覆，也可以訂閱 Mimi的每月電子報，收到最新資訊：askmimiyu@gmail.com 臉書：https://www.facebook.com/MimiYuartist YouTube：https://tinyurl.com/3up5dms5 大提琴演出音樂 ：理查史特勞斯《清晨》 By 尤虹文 鋼琴演出音樂：帕特《鏡中鏡》 By 尤虹文 感恩奇美基金會名琴贊助 +++++  訂《遠見》一年即享有西堤經典套餐餐卷2張 和家人一起好好聚一聚吧！現享6折優惠>>>https://cwgvgvmkt.pse.is/7byp76 +++++  關注《遠見》更多的社群：  LINE：https://reurl.cc/A4ELQp  IG：https://bit.ly/3AjBWNV  YT：https://bit.ly/38jNi9k  Powered by Firstory Hosting