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S3 EP143/【尤虹文的療癒時光】維也納愛樂的療癒秘密?Mimi尤虹文用〈藍色多瑙河〉教你身體覺察

2025/04/19   總時長:9分鐘50秒

S3 EP143/【尤虹文的療癒時光】維也納愛樂的療癒秘密?Mimi尤虹文用〈藍色多瑙河〉教你身體覺察

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音樂的力量遠超乎想像!本集節目,主持人 Mimi 尤虹文將帶你探索聲音如何成為調整身心的神奇鑰匙,她將獨家分享親臨維也納愛樂新年音樂會彩排現場的震撼體驗——

這場音樂的能量滋養,讓她體驗了一場「此生難忘」的心靈洗禮,驚嘆「原來音樂可以這樣玩」!

 

🔺超越聽覺的秘密:如何練習用「全身」去感知音樂,而非僅用耳朵分析

🔺能量音樂體驗:一同聆聽充滿活力的〈藍色多瑙河〉,感受和諧頻率的魔力

🔺科學 x 身心靈: 結合喬.迪斯本札 (Joe Dispenza) 的理論,了解頻率如何影響我們的身心狀態

🔺一週療癒挑戰: 帶走一個簡單的「音樂療癒小任務」,親自體驗聲音的轉化力量

 

主持人/旅美大提琴家Mimi尤虹文

 

高雄囡仔,美國哈佛大學經濟系,茱莉亞音樂學院研究所畢業。《紐約時報》讚譽為「飛揚的大提琴家」,《波士頓環球報》評為「最完美的大提琴演出」。

著有《因為身體記得:告別憂鬱症的療癒之路》《哈佛教我的18堂人生必修課》《為夢想單飛》(天下文化),每天過著志閒而少欲,心安而不懼,形勞而不倦的人生。

 

想了解更多嗎?歡迎透過電子郵件留言您對本系列的想法建議,Mimi 會親自回覆,也可以訂閱 Mimi的每月電子報,收到最新資訊:askmimiyu@gmail.com

臉書:https://www.facebook.com/MimiYuartist

YouTube:https://tinyurl.com/3up5dms5

➤ 歡迎來我們IG玩

尤虹文主帳號:https://www.instagram.com/mimihwyu/

 

大提琴演出音樂 :理查史特勞斯《清晨》 By 尤虹文

鋼琴演出音樂:帕特《鏡中鏡》 By 尤虹文

感恩奇美基金會名琴贊助

 

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