S2 EP582／【健康遠見】別再說你沒時間養生！陳月卿老師的21天日曆幫你「時時刻刻微養生」ft. 癌症關懷基金會董事長、養生天后陳月卿

2024/08/13 總時長：32分鐘25秒

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「別再說你沒時間養生！陳月卿老師的21天日曆幫你「時時刻刻微養生」」

現代人常常因為飲食觀念不正確，導致於各種健康問題的發生，最嚴重甚至還會成為引發癌症發生的潛在因素。陳月卿老師與《遠見》合作的課程「時刻養生指南」將教大家如何改變生活方式，奪回健康及人生的主導權。

本集【遠見ON AIR】邀請到癌症關懷基金會董事長、健康養生達人陳月卿，來分享她30年來積輾的養生方法與親身經歷。

🔺人生用「飲食」改變身體健康

🔺 成為「抗癌」路程中最實質的鼓勵！

🔺每天吃優格居然可以增加唾液中的IGA來抵抗病毒？

🔺陳月卿老師進階「綠拿鐵」獨家配方大公開！

主持人／遠見雜誌總編輯林讓均

與談人／癌症關懷基金會董事長、養生天后陳月卿

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