S2 EP520／【編輯選讀】讓一整年都保持健康的12個小祕訣！這些方法簡單卻不容易做到

當台灣即將步入超高齡社會，長壽已不再是唯一的追求，「健康老化」與「延緩失能」才是我們未來的關鍵課題！過去，我們總習慣等到生病了才尋求醫療救治，但在醫療負擔日益沉重的今天，「上醫治未病」的預防醫學思維已成為顯學。面對慢性病與癌症的威脅，我們該如何把被動的「醫療支出」轉化為穩賺不賠的「健康投資」？ 本集《遠見 On Air》邀請到衛生福利部國民健康署署長沈靜芬，分享國健署如何跳脫傳統衛教的框架，結合AI大數據與數位科技，推動全人照護與精準防護。 🔺 生病才看醫生就太遲了？揭開國健署「預防勝於治療」的健康投資心法。 🔺 迎戰超高齡社會與「三高」危機，如何為全民健康兜底？ 🔺 AI大數據也能預測疾病風險？「健康APP」如何成為你的專屬數位管家。 🔺 健康不能只是口號！教你如何從日常改變變健康！ 主持人／遠見雜誌副社長兼遠見智庫總編輯 李建興 與談人／衛生福利部國民健康署署長 沈靜芬 +++++ 📕【2026遠見線上書展限定方案】$2680 一次擁有《遠見》線上讀＋紙本雜誌，全年世界趨勢不漏接！立即訂閱>>>https://go.cwgv.tw/8qxyxb✨關注《遠見》更多的社群：LINE：https://reurl.cc/A4ELQpIG：https://bit.ly/3AjBWNVYT：https://bit.ly/38jNi9k Powered by Firstory Hosting

【一家旅遊不卡卡，就找富邦旅平卡！】 出國前還在為投保旅平險煩惱嗎？讓富邦產險快樂旅平卡幫您搞定所有問題！ 只要一次註冊就能存好資料，下次出門勾一勾就搞定!快速又方便! 馬上了解更多： https://fstry.pse.is/8uptwl 本保險商品一切權利義務悉依保單條款辦理，富邦產險保留承保與否之權利。 ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 當台灣的貓狗數量正式超越新生兒，寵物已不再只是「寵物」，而是無可取代的「家人」！隨著少子化與單身化趨勢，「陪伴經濟」強勢崛起。現代毛爸媽不僅捨得花錢，從客製化鮮食、專屬保健品，到高昂的寵物醫療與保險，甚至寵物生前契約與殯葬服務，寵物市場正迎來史無前例的精品化與擬人化升級。 本集《遠見 On Air》邀請到adGeek營運長暨共同創辦人黃英哲（Stanley），帶我們深入剖析這波寵物商機大爆發的背後邏輯。 🔺 毛孩比人還好命？解密寵物產業的消費新趨勢！ 🔺 寵物沒有健保怎麼辦？帶動「寵物保險」與「保健食品」商機大爆發。 🔺 AI也能懂毛孩？如何成為寵物與主人的最佳神隊友！ 主持人／遠見雜誌總編輯 林讓均 與談人／adGeek營運長暨共同創辦人 黃英哲 Stanley +++++  免費下載【陪伴經濟驅動千億級寵物商機】 👉 https://ilnk.io/10mnv📕 【2026遠見線上書展限定方案】 $2680 一次擁有《遠見》線上讀＋紙本雜誌， 全年世界趨勢不漏接！立即訂閱 >>>https://go.cwgv.tw/8qxyxb ✨關注《遠見》更多的社群： LINE：https://reurl.cc/A4ELQp IG：https://bit.ly/3AjBWNV YT：https://bit.ly/38jNi9k Powered by Firstory Hosting

面對台灣健保財務危機，為什麼總額預算年年增加，但醫護人員依舊血汗？健保署長陳亮妤親上火線，為您解答這個全民關注的議題。從新藥新科技的引入，到醫療體系的資源分配，健保署如何從財務、制度到觀念，進行全方位的改革？ 本集《遠見 On Air》邀請到衛生福利部中央健康保險署署長陳亮妤，為大家揭開健保財務的神秘面紗。 🔺健保總額年年破新高，為何醫護還是苦哈哈？ 🔺二代健保改革，除了提高保費，還有哪些方法能救健保？ 🔺AI、大數據如何翻轉醫療產業？健保資料庫的潛力有多大？ 主持人／遠見雜誌副社長兼遠見智庫總編輯 李建興 與談人／衛生福利部中央健康保險署署長 陳亮妤 +++++  📕【2026遠見線上書展限定方案】 $2680 一次擁有《遠見》線上讀＋紙本雜誌， 全年世界趨勢不漏接！立即訂閱 >>>https://go.cwgv.tw/8qxyxb ✨關注《遠見》更多的社群： LINE：https://reurl.cc/A4ELQp IG：https://bit.ly/3AjBWNV YT：https://bit.ly/38jNi9k Powered by Firstory Hosting

面對花蓮大地震與連日天災重創，當太魯閣遊客數幾近歸零、整體觀光人次腰斬再腰斬，旅宿業者該如何撐過寒冬？在最艱難的時刻，麗翔酒店連鎖集團不僅沒有選擇放棄，反而逆勢挑戰觀光界最高標準——全球永續旅遊委員會（GSTC）認證，並成功突圍，成為全台第7家獲此殊榮的飯店機構。 本集《遠見 On Air》邀請到麗翔酒店連鎖集團董事長特助張琄菡，分享他們如何在危機中堅定踏上永續之路。 🔺當遊客人次雪崩式下滑，在地飯店如何逆境求生？ 🔺號稱旅遊界最高標準的「GSTC」認證，到底在嚴格審核什麼？ 🔺業者如何改變旅客習慣，還能贏得滿滿好評！ 🔺把資源留在地方，看飯店如何打造「共好生態圈」。 主持人／遠見雜誌副社長兼遠見智庫總編輯 李建興 與談人／麗翔酒店連鎖集團董事長特助 張琄菡 +++++  📕【2026遠見線上書展限定方案】 $2680 一次擁有《遠見》線上讀＋紙本雜誌， 全年世界趨勢不漏接！立即訂閱 >>>https://go.cwgv.tw/8qxyxb ✨關注《遠見》更多的社群： LINE：https://reurl.cc/A4ELQp IG：https://bit.ly/3AjBWNV YT：https://bit.ly/38jNi9k Powered by Firstory Hosting

林志玲首選滴雞精，現在買最划算！田原香春季強檔3/13-3/18直降75折起，限時６天購物金加碼狂撒，最高再送80包！靈芝滴雞精全台唯一健字號雙效認證，有效對抗疲勞、調節免疫！小綠人認證最有感，立即搶購： https://fstry.pse.is/8tn7fw —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 面對即將到來的117學年度，台灣高教圈正迎來生存保衛戰。然而，作為全台唯一直屬梵蒂岡的輔仁大學，不僅擁有12個學院與附設醫院的龐大資源，更在危機中展現出逆勢突圍的底氣。在資源與招生的雙重夾擊下，私立大學該如何找出無法被取代的價值？ 本集《遠見 On Air》邀請到從澳洲返台接掌母校的輔仁大學校長藍易振，分享他如何帶領這所即將邁入百年的名校華麗轉身。 🔺 輔大校長破解招生危機的五大戰略是什麼？ 🔺 輔大如何打贏國際搶人大戰？ 🔺 除了建置輝達高階運算力，為何輔大更堅持探討「AI倫理」？ 🔺 讀頂大不如讀輔大？揭密輔大「全人教育」培養出的五大人格競爭力！ 主持人／遠見雜誌副社長兼遠見智庫總編輯 李建興 與談人／輔仁大學校長 藍易振 +++++ 📕【2026遠見線上書展限定方案】$2680 一次擁有《遠見》線上讀＋紙本雜誌，全年世界趨勢不漏接！立即訂閱>>>https://go.cwgv.tw/8qxyxb✨關注《遠見》更多的社群：LINE：https://reurl.cc/A4ELQpIG：https://bit.ly/3AjBWNVYT：https://bit.ly/38jNi9k Powered by Firstory Hosting

00989B台新美國非投等債（本基金之配息來源可能為收益平準金且無保證收益及配息） 用心挑選票息6.5%以上美國企業債 採月配息機制，讓你掌握收益機會 了解更多🔗 https://fstry.pse.is/8qtwzd 投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書。台新投信行銷資訊 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 提到台北市立大學，你腦海中浮現的是王齊麟等奧運金牌國手，還是培育無數優良教師的百年名校？作為台灣唯一的首都市立大學，北市大在2013年由「台北市立教育大學」與「台北市立體育學院」合併而成。然而，在少子化與科技變遷的浪潮下，傳統的體育生與師培生該如何打破既有出路？本集《遠見 On Air》邀請到台北市立大學校長邱英浩，分享他如何將傳統運動訓練結合大數據與運動科學，讓選手不僅能在賽場上奪金，退役後更能跨足市政研究、轉型自媒體網紅。🔺全台唯一「首都市立大學」！🔺結合運動科學與大數據，如何精準防護運動傷害並延續選手職涯？🔺運動員退役只能當教練？打破體育生的職涯天花板！🔺打破轉系高門檻！如何解決當前特教與幼教的師資荒？主持人／遠見雜誌副社長兼遠見智庫總編輯 李建興與談人／台北市立大學校長 邱英浩 +++++ 📕【2026遠見線上書展限定方案】$2680 一次擁有《遠見》線上讀＋紙本雜誌，全年世界趨勢不漏接！立即訂閱>>>https://go.cwgv.tw/8qxyxb✨關注《遠見》更多的社群：LINE：https://reurl.cc/A4ELQpIG：https://bit.ly/3AjBWNVYT：https://bit.ly/38jNi9k Powered by Firstory Hosting