S2 EP181／【健康遠見】過年圍爐團聚吃不停？餐前、餐後這樣吃大餐「不發胖」！ft.趙函穎營養師

當台灣即將步入超高齡社會，長壽已不再是唯一的追求，「健康老化」與「延緩失能」才是我們未來的關鍵課題！過去，我們總習慣等到生病了才尋求醫療救治，但在醫療負擔日益沉重的今天，「上醫治未病」的預防醫學思維已成為顯學。面對慢性病與癌症的威脅，我們該如何把被動的「醫療支出」轉化為穩賺不賠的「健康投資」？ 本集《遠見 On Air》邀請到衛生福利部國民健康署署長沈靜芬，分享國健署如何跳脫傳統衛教的框架，結合AI大數據與數位科技，推動全人照護與精準防護。 🔺 生病才看醫生就太遲了？揭開國健署「預防勝於治療」的健康投資心法。 🔺 迎戰超高齡社會與「三高」危機，如何為全民健康兜底？ 🔺 AI大數據也能預測疾病風險？「健康APP」如何成為你的專屬數位管家。 🔺 健康不能只是口號！教你如何從日常改變變健康！ 主持人／遠見雜誌副社長兼遠見智庫總編輯 李建興 與談人／衛生福利部國民健康署署長 沈靜芬 +++++ 📕【2026遠見線上書展限定方案】$2680 一次擁有《遠見》線上讀＋紙本雜誌，全年世界趨勢不漏接！立即訂閱>>>https://go.cwgv.tw/8qxyxb✨關注《遠見》更多的社群：LINE：https://reurl.cc/A4ELQpIG：https://bit.ly/3AjBWNVYT：https://bit.ly/38jNi9k Powered by Firstory Hosting

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面對台灣健保財務危機，為什麼總額預算年年增加，但醫護人員依舊血汗？健保署長陳亮妤親上火線，為您解答這個全民關注的議題。從新藥新科技的引入，到醫療體系的資源分配，健保署如何從財務、制度到觀念，進行全方位的改革？ 本集《遠見 On Air》邀請到衛生福利部中央健康保險署署長陳亮妤，為大家揭開健保財務的神秘面紗。 🔺健保總額年年破新高，為何醫護還是苦哈哈？ 🔺二代健保改革，除了提高保費，還有哪些方法能救健保？ 🔺AI、大數據如何翻轉醫療產業？健保資料庫的潛力有多大？ 主持人／遠見雜誌副社長兼遠見智庫總編輯 李建興 與談人／衛生福利部中央健康保險署署長 陳亮妤 +++++  📕【2026遠見線上書展限定方案】 $2680 一次擁有《遠見》線上讀＋紙本雜誌， 全年世界趨勢不漏接！立即訂閱 >>>https://go.cwgv.tw/8qxyxb ✨關注《遠見》更多的社群： LINE：https://reurl.cc/A4ELQp IG：https://bit.ly/3AjBWNV YT：https://bit.ly/38jNi9k Powered by Firstory Hosting

面對花蓮大地震與連日天災重創，當太魯閣遊客數幾近歸零、整體觀光人次腰斬再腰斬，旅宿業者該如何撐過寒冬？在最艱難的時刻，麗翔酒店連鎖集團不僅沒有選擇放棄，反而逆勢挑戰觀光界最高標準——全球永續旅遊委員會（GSTC）認證，並成功突圍，成為全台第7家獲此殊榮的飯店機構。 本集《遠見 On Air》邀請到麗翔酒店連鎖集團董事長特助張琄菡，分享他們如何在危機中堅定踏上永續之路。 🔺當遊客人次雪崩式下滑，在地飯店如何逆境求生？ 🔺號稱旅遊界最高標準的「GSTC」認證，到底在嚴格審核什麼？ 🔺業者如何改變旅客習慣，還能贏得滿滿好評！ 🔺把資源留在地方，看飯店如何打造「共好生態圈」。 主持人／遠見雜誌副社長兼遠見智庫總編輯 李建興 與談人／麗翔酒店連鎖集團董事長特助 張琄菡 +++++  📕【2026遠見線上書展限定方案】 $2680 一次擁有《遠見》線上讀＋紙本雜誌， 全年世界趨勢不漏接！立即訂閱 >>>https://go.cwgv.tw/8qxyxb ✨關注《遠見》更多的社群： LINE：https://reurl.cc/A4ELQp IG：https://bit.ly/3AjBWNV YT：https://bit.ly/38jNi9k Powered by Firstory Hosting

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