今年6月7日，年僅19歲的台灣田徑選手楊俊瀚，在亞洲田徑錦標賽的男子200公尺決賽中，以20秒73摘下金牌，包含兩天前400公尺的接力金牌，個人雙金落袋。「心中大石頭終於放下了！」當楊俊瀚從中華田徑協會祕書長王景成的手中接過金牌，難掩心中激動，因為，這面金牌格外具有歷史意義。
牙買加、斐濟選手均手下敗將
台灣上一面亞青賽男子短跑金牌，得追溯到1986年印尼雅加達，當時200公尺由謝宗澤奪金，創下台灣亞青史上男子短跑最佳成績，接下來30年台灣再也無法在短跑項目留名，直到楊俊瀚上台領獎的那刻，缺席已久的榮耀才再開張。事實上兩年前亞青盃在台灣舉行，當時楊俊瀚沒能把獎牌留在台灣，如今他看著獎牌說：「現在我可以電爆兩年前的我。」值得一提的是，他也是2016亞青賽中，唯一跑進21秒內的選手。
有別於一般選手，都是偶有佳績，默默耕耘的楊俊瀚早已是世界體壇的常勝軍。2016年5月，楊俊瀚在台灣舉行的國際田徑公開賽男子200公尺決賽，跑出20秒78奪下金牌，難能可貴的是，兩旁黑皮膚的牙買加、斐濟選手都成了手下敗將。
「好像是第一次跑贏黑人，」對於刷下兩名黑色閃電，不只楊俊瀚欣喜，連奪銀的斐濟選手巴克可羅都感到佩服：「我看好他進軍奧運！」
楊俊瀚躍為新生代田徑明星。兩年前還沒上大學，卻因為成績太搶眼，破格以準大學生的身分，參加2015年的光州世大運。
甚至，當聖火傳遞到台北時，楊俊瀚還破例被徵召參與，和男子超馬名將林義傑、曾獲世大運女子舉重金牌好手郭婞淳，一同持火炬繞行台北101。
這位堪稱全台灣，甚至全亞洲跑得最快，長相俊帥的阿美族男孩，父親是砂石車司機，沒有過多資源，全憑自己努力。從小就展現絕佳運動細胞的楊俊瀚，接觸過競走、跳遠、跳高等田徑項目，最後選擇短跑，苦頭吃盡，除了技術、體能訓練，更有超齡的心理素質，才能在高張力比賽中自我突破。
每個英雄的背後，都有過挫折，楊俊瀚也不例外。國三時他在全中運表現搶眼，升上高中的第一場比賽，心裡想著「不能輸呀！」壓力大到不行，結果落居第二名，那一次刻骨銘心的打擊，卻也因此讓他痛定思痛。在教練林清光的協助下，深切檢討心態後重新出發。
楊俊瀚印象最深刻的比賽是2014年的南京青奧。他回憶，在起跑前，先在腦海中「跑」一遍，從起跑架到終點，他都要先演練好跑的過程。但當天跑的結果和他腦海中預想的不同，覺得自己表現不好，跑完後深感挫折。
健全心理素質 培養王者氣勢
不過，在幾經淬煉後，楊俊瀚已有超齡心智，目前在左營國家運動訓練中心受訓，不斷汲取學長們從小牌到大咖的成長心路歷程。
以去年全中運來說，教練林清光就特別對他進行心理建設，要他在場邊熱身或站上跑道時，一定要展現王者之姿的氣勢，令對手不寒而慄，就如同豹盯狐狸，狐狸再怎麼狡滑，也會畏懼三分。
熱愛田徑的楊俊瀚早已將賽跑當成人生的志業，他設下100公尺挺進到10秒10，200公尺挑戰20秒40的終極成績。爭的不僅是個人獎牌，更是台灣面子。
