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養成健康生活態度

榮昌科技
文 / 陳筱君    
2020-11-05
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養成健康生活態度
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公司支持、主管熱血,加上教練專業,榮昌科技為員工創造了辦公室內最佳的運動氛圍,從無到有,將全公司過半數員工帶入運動的世界。

運動是一種生活態度,就像有的人喝咖啡,一定要喝星巴克或手沖精品豆,運動也一樣,是一種堅持,也是一種對自己生活負責的儀式⋯⋯」

從2019年開始在榮昌科技擔任週三中午核心訓練及週四晚上舒緩伸展課程教練的高瑋溱,除了帶著學員跟自己的身體對話,更希望將自己對運動的觀念,分享給所有人。

她以自己過去從事的觀光休閒單車推廣活動為例指出,荷蘭、丹麥等國家在這方面推廣成效佳的原因,在於對當地人而言,騎單車就像台灣人騎摩托車,屬於生活的一部分,而不是一種刻意的選擇。

熱血主管推運動

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2020年11月

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