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林惠君
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林惠君

2025-10-27

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華南銀行多年來積極推動運動文化,行政管理群副總江景平(前中)表示,員工參與度逐年提升,健康數據也有明顯進步。(攝影/翁挺耀)
華南銀行多年來積極推動運動文化,行政管理群副總江景平(前中)表示,員工參與度逐年提升,健康數據也有明顯進步。(攝影/翁挺耀)
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本文出自智慧運動潮

給人傳統行庫印象的華南銀行,頗為與時俱進,善用運動科技與社群力量,凝聚員工向心力。 總行有 27 層樓,激發了登高大賽的構想,旨在提升同仁心肺功能,遇到地震電梯停用也不怕。 

華南銀行已有超過百年的歷史,總行自 2014年搬遷至金融大樓林立的台北信義計畫區,由三層裙樓與二十七層辦公塔樓組成,建築採用穩重的量體形式,傳達了金融業值得信賴的企業形象。

除了信賴穩重外,金融業更講究精準,不容出錯。在這樣高壓的環境下,員工更需要透過運動,才能保持身心健康。

高壓、忙碌,沙發馬鈴薯健康堪憂 

華南銀行全行約有 8,000 多名員工,平均年齡為 42.75 歲,這個年齡層多為一個家庭的頂梁柱, 身體健康至為重要。然而金融業是高壓工作,工作性質又以內勤作業居多,白天上班忙碌, 長時間坐式生活, 下班回家也就順勢躺平不想動,成為「沙發馬鈴薯」(Couch potato)。長時間下來,如果缺乏規律運動,恐引起代謝症候群的問題,甚至成為三高的高風險族群,健康堪憂。

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