關機排毒

最近利用週末與外子嘗試了24小時「關機排毒」實驗，起因是校友庫許納，和他的太太伊凡卡川普。他們兩個提到他們遵守猶太安息日的規定，讓我頓生好奇。伊凡卡說，不論多麼忙，從週五到週六他們什麼都不做，把手機關掉，好好跟家人在一起。

婚後改信猶太教的伊凡卡，嚴格遵守教規：從週五太陽落下到週六夜晚星星升起是安息日，一個天下萬物休養生息的日子，所以這24小時不能上班，不能用手機，在家不能工作寫東西，不能使用任何電器產品比如說看電視、聽廣播等等。

日理萬機的伊凡卡和庫許納，其實很喜歡這種傳統，因為可以全心全意跟彼此及孩子在一起度過美好時光，而不會分散注意力到工作或是政治活動。

聆聽大自然聲音，最美風景原來就在身旁 

心動不如行動，我也決定效法一次安息日關機排毒實驗。週五的晚上，太陽漸漸落下，我還是捨不得把手機交出來，外子下了最後通牒，我才乖乖拿出手機和筆電讓他在櫃子裡藏起來。