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來到宜蘭慢學院 練習靜心、和自己對話

深度遊2〉全台唯一慢活體驗營
文 / 蕭玉品    
2016-12-27
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來到宜蘭慢學院 練習靜心、和自己對話
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常聽企業的教育訓練、經營策略會議,選擇辦在五星級飯店,一行人吃住高級,卻未必能有心靈上的收穫。或許,位於宜蘭南澳武塔村的「慢學院」,是一個新選擇。

「很多人問我,慢學院到底是什麼?要一節一節上課嗎?」慢學院管家,也是南澳在地泰雅族原住民的林惠梅笑稱。

慢學院由欣台保險經紀人董事長蘇晉川和太太胡安淑創立,目的是營造一個讓人們放掉目前生活的環境,放鬆五到七天,學習「什麼是慢」,並吃著有機食物,過自然的生活。

55歲的蘇晉川在金融業打滾30多年,做過中小企業貸款、信用卡、保險等業務,工作非常競爭。但他發現,人必須慢下來,留時間和自己對話,因為繁忙生活引發的壓力,會影響生理健康。創辦慢學院的火苗,就此誕生。

射箭課、吃飯課 教你專注當下

他在頭城海水浴場、員山望龍埤等處尋尋覓覓多時,最後在依山傍海的南澳,遇到武塔台鐵老宿舍改建的機會,便標下宿舍,只做稍微裝修後,就宣布慢學院開張了。

「慢慢來,比較快樂」是慢學院成立的最大宗旨,所有課程圍繞著慢為核心,不僅不趕、不急,營地裡還找不到時鐘。

最具特色的課程之一是射箭課。「射箭是為了訓練『專注』,」蘇晉川說明,人會匆忙、會慌,是因為同時想著許多事情。

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