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感恩與寬恕

文 / 黑幼龍    
2003-01-01
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感恩與寬恕
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聖誕節前我和幾十位來自台灣卡內基訓練的講師到美國,參加一年一度的大會。從紐約往華盛頓特區的途中,開始大家很熱鬧,彼此談笑,但很快一個個就都睡著了。

我從巴士的車窗望出去,白茫茫的一片,覺得很陌生。如果我沒記錯的話,上次在白色世界裡長途跋涉,應是1964年2月,坐火車從加州穿越整個美國,那時候我只有二十多歲。我和很多人一樣,在這樣的場景下會感歎時間過得好快。但「回」到每日的工作、生活中時,卻又覺得時間好像沒有走動。

人在這時感觸比較多,思索得比較深。當天的《今日美國》報(USA Today)的封面故事報導的是,好幾位有名的心理學教授對幸福和快樂的調查研究。聖誕、新年假期即將來臨,大家正在瘋狂「血拚」時,這些專家提醒人們,那些常與朋友相聚,與家人和睦的人,才是滿懷喜樂的人。這篇報導別提到:

●心懷感恩的人常生活在喜悅中;

●有寬恕之心的人常最快樂。

然而真正讓我暫停呼吸的是塞拉曼博士(Dr. Martin Seligman)對這兩點的註解。他說,感恩與寬恕是最難做到的,也是最珍貴的德行。卡內基教導人如何才能克服煩惱與憂慮,其中一條原則,竟然是要我們預期人多半不會感恩。

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