根據國民健康署的調查，國內5歲以下幼兒家庭二手菸暴露率高達50％以上，到國中、高中時期也還有40％左右。這是因為30～49歲青壯年男性吸菸率高達四成，所在之處，不僅影響自己、影響家人，同時，也造成了職場二手菸暴露率高達18.6％，影響到同事、企業人資管理，以及國家生產力！
菸品燃燒，會產生大量細懸浮微粒。在不燃煤的現代家庭與職場，菸害常是主要的室內PM2.5來源。根據一項2014年登出之研究，吸菸者家中的細懸浮微粒（PM2.5）濃度，是非吸菸者家中的10倍。非吸菸者終生與吸菸者同住，其PM2.5暴露濃度，等於住在一個霾害嚴重的城市，但若家中沒有吸菸者，則會降低70％的PM2.5暴露濃度。
吸二手菸 成人中風風險增65％
世界衛生組織指出，與吸菸者同住，得到肺癌的機會比一般人高出20％～30％。更可怕的，但也較不為人知的是，其實，暴露在二手菸的家人、同事，得到中風的風險竟比一般人高出65％，得心臟病的風險也比一般人高出21％（同事）～30％（家人）！
二手菸對兒童所引發的疾病更廣，包括造成或加重孩童氣喘、支氣管炎、肺炎、中耳炎，且與兒童白血病、淋巴瘤、大腦與中樞神經系統病變、肝母細胞瘤等癌症有關。
與吸菸者同住的幼兒，除了二手菸危害，還得面對「三手菸」威脅。研究證實，吸菸者即使不在孩子面前抽，但三手菸毒性微粒會殘留在車子、衣服、地毯、桌面、窗簾、衣櫃等處，含有至少有11種高度致癌化合物，會造成兒童認知能力缺陷、增加哮喘、中耳炎以及血癌的風險。
相較於室外霾害處理不易，室內霾害則可透過吸菸行為的改變，大幅、立即的降低。
首先，戒菸當然是最根本有效的解決方式，政府有提供以下專業協助：
◎免費戒菸專線：0800-636363。
◎臨床戒菸服務：以菸捐補助，由認證過的專業團隊提供，可洽各合約醫院、衛生所、診所以及合約藥局。
◎洽各縣市衛生單位或醫療院所，參加戒菸班，或索取免費戒菸手冊。
假如還不打算戒菸，那至少要採取以下方式，減少室內霾害、降低對他人的影響：
◎選擇空曠、通風、人少的地方吸菸。
◎回家後先更衣、洗手、潔淨口腔，再與家人相聚。
◎增加清洗地毯、地板、桌面、窗簾等的頻率。
◎不在車內、家中或室內上班場所吸菸。
◎不在大樓的共通管道吸菸。
◎不在建築物主要出入口、十字路口等出入人數較多的地方吸菸。
◎不在禁菸公共場所吸菸。
