我是一個業務員，我「熱愛」我的工作，但夜夜笙歌的酬酢，使我的體重居高不下已有數年，朋友有事沒事總是拿我的肥胖作為戲謔的話題，雖然我若無其事地與大伙兒嬉笑怒罵，但心裡對這樣的玩笑卻深惡痛絕。
為了這個令我困擾萬分的肥胖，我幾乎試過各種的減肥方法，參加無數次的減肥班，然而推不掉的應酬，總是使我的減肥事倍功半。
最近，市面上許多「減肥二小時輕鬆過關」、「快速減肥，永不發胖」的廣告，深深吸引住我，再度打動了我減肥的心。
於是，我跑去一家大天做廣告的減肥美容中心，詢間他們所標榜的先進減肥技術；摩登的老闆陳小姐向我解說從法國進口的雷射儀器，是用「科學的方法」，震碎並軟化脂肪，再注射進口藥液，使脂肪隨排泄而出！同時，配合他們精心調配的「特殊」飲食，改變體質，這樣便可永不發胖。
乍聽之下，實在今我悻然心動，躍躍欲試，但陳小姐告訴我要九萬元，我猶豫了，她見我面有難色，馬上自動減價，讓我吃驚的是，竟然有三～五折的議價空間；當我詢問是否有「永不發胖」的保證時，她只是口頭上要我不必擔心，卻不做任何具結保證。因此，我要考慮一下。
前兩個月，報上才報導高雄一位小姐吃減肥藥，一下子瘦了一、二十公斤，結果卻命喪黃泉。我雖然也希望減肥速成，但我也很清楚「活著才能減肥」，更何況多年的減肥經驗也讓我瞭解，唯有適量的飲食與規律的運動，才是減肥最根本的辦法。
以下是我所試過的許多減肥法中，比較奇特的四種。
一、推脂
經過同事大力推薦，我終於踏上了位於一棟大廈內的私人美容中心，做懶人最常使用的減肥法－－推脂。
主持人林小姐指示我先把衣服換下，用大浴巾包起來，去三溫暖室烤一烤，把體內的脂肪熱一熱、軟化之後比較好推，二十分鐘後再出來。我起初有些不好意思，但看到一些太太小姐若無其事地裹著白浴巾進進出出，我鼓起勇氣加入了她們。
當我白胖可愛的身軀躺在「工作檯」上，苗條的林小姐便將減肥膏塗在我身上，開始對我又推、又揉，好像在搓一塊大麵糊；看她用力得滿頭大汗，我想，如果我也來為別人推脂，不必減肥，單靠運動量，也可以像林小姐一樣苗條。
五十分鐘後，我換到另一張檯子，林小姐用「物理治療帶」將我的肥胖部位包起來，繼續幫我「推拿」了二十分鐘，我只覺得混身燥熱，林小姐說，這些物理治療帶可以加速軟化體肉脂肪層。之後，我又去三溫暖室再烤了二十分鐘，出了一身油汗，跟我同在一起烤的王小姐說，這方法可將體內脂肪隨汗一起排出。她已經烤了十五分鐘，為了更具效果，她還要再待上十分鐘！
好不容易，熬到二十分鐘出來，換回我的衣服；林小姐囑咐我，推脂前後一小時，最好不要吃東西，平常只能吃魚、肉、蛋，而且只能用鹽作調味料，他們說這是「脂肪飽和法」減肥。
林小姐還告訴我，最好每天去，才有「立竿見影」之效，而且最少要持續一期二十次，既然是朋友介紹的，算我便宜一點，一期一萬二千元，我想，雖然不便宜，但勉強可以接受。
很令我開心的是，一期下來，我確實瘦了六公斤，但我卻開始便秘，而且精神很差，不曉得是不是鹽吃太多了，腎臟的負擔很大；然而最令我沮喪的是：當我不再推脂，而且恢復一般飲食後，以前所有的體重像討債鬼一樣，又快又急地全跑回來找我！
二、吸脂
我懷著忐忑不安的心情，獨自踏入一間陳舊陰暗的整型美容診所，做吸脂手術。
對於肚子上那塊頑石般的贅肉，我屢戰屢敗，早已豎了白旗，我曾經去一家大醫院要求做吸脂手術，但醫生說，除非我的體重超過正常體重的兩倍，否則他們不接受。後來，我從報上看到診所廣告，就決定偷偷跑來做吸脂手術。
他們先為我做全身健康檢查，看看我是否患有心臟病、高血壓、糖尿病之類不適合做手術的疾病。之後，再使用一個簡便的儀器，掐住腹部的脂肪，儀器顯示，確實比標準的皮下脂肪厚度上限要多一些；這表示我可以做吸脂手術。
然後，我必須簽「手術志願書」；最初，我決定來做手術，只為了愛美，但簽下「手術志願書」後，又感到有些坐立不安！
我看見進進出出的女病人，個個花枝招展，打扮得時髦又漂亮，正在綺想自己也有這麼窈窕招搖的一天，護士小姐過來告訴我：「手術安排在後天下午三點鐘。」並囑咐我「午餐不要吃太多。」我謹記著離去。
實在太緊張了，幾乎在沒吃午餐的情況下進入手術房，我躺在手術檯上，醫生先為我打麻藥，再將一種特殊生理食鹽水注射在我的腹部脂肪層裡，說是為了要軟化脂肪；接著，一根口徑約莫三、四公釐的細管就插人腹部脂肪層，開始吸脂。
我心裡很害怕，醫生告訴我，意外的比例很低，但仍有三種可能的併發症，一種是因消毒不慎，傷口感染而發炎。
第二種是吸脂時，會觸碰微血管，血會隨脂肪一同被抽出，如果抽得太多，會造成血壓下降。
第三種是脂肪栓塞，最令我膽顫心驚，因為醫生說，如果是腦部或心臟的脂肪栓塞會叫我去黃泉路慢跑！
涓涓滴滴的吸脂過程，好像一世紀那麼長。護士小姐把吸出的脂肪拿給我看，黃黃稠稠的一大瓶，比市場上的豬油還可怕。
醫生說，因為我吸出的脂肪量不算大，所以不必開刀割肚皮，只消綁三天彈性繃帶，每天來醫院換藥，三、四星期就復原了。
我摸摸肚子，硬硬扁扁的，這是四萬元的代價。我原本還想做兩個大腿內側吸脂。醫生說，要六萬元，而且至少要隔兩個月之後才能做。
三、油魚減肥法
又有一次，我看報上說，吃油魚可以減肥，一星期內可減六、七公斤；因為油魚含有一種蠟質的不飽和脂肪，會造成腹瀉，將食物全部排泄掉。而且，還必須配合青蘋果吃，以免腹瀉過度。
於是，我到市場買幾片油魚，每天早上起來，第一件事就是煎油魚，並加上一只青蘋果當早餐；結果效果「奇佳」，我一整天都沒辦法出門辦事，頻頻往洗手間跑，瀉出一大堆綠綠油油的東西，甚至連小便都有魚腥味，油油的，挺可怕！ 這樣連續吃了三天，體重並沒有怎麼減少，而且我根本無法上班。同時，做醫生的姊姊告訴我，再這樣子狂瀉下去，我體內的營養會全部瀉光了；另外聽說，油魚在日本是禁食的魚，為何到台灣來後，一般人反而趨之若騖？！最後，我決定還是試試別的方法。
四、針灸
據減肥成功的朋友說，人的耳有五臟六腑的穴道，可用針灸來抑制食慾，達到減肥的效果。
所以減肥不落人後的我，當然也不例外地要軋一角。
於是我到了一家中醫師診所。
一進診所，發現候診室已有三十多個像我一樣的「胖哥胖妹」在等，我趕緊掛了號，坐下來等。候診室裡有不少健身器材，如運動腳踏車、躺式舉重器、按摩帶……等等，我枯坐在候診室裡，雖然有一點兒想去使用健身器，但那麼多人，都沒有人去用，我也就不太好意思去了。
悶熱的夏夜，坐在候診椅上等了二小時，教人好不心焦；好不容易，輪到我了，走進診療室，房間裡只擺了兩張床，護士小姐先為我量了體重，記錄在來診次數的卡片上，交給我，並要我下次來不要忘記帶這張卡片。另一位小姐與我分別躺在病床上，同時扎針。大夫先在我的兩耳上各扎了一個像圖釘模樣的暗針，並囑咐我若不再做針灸減肥時，一定要來「收針」，將暗針取出，平時就僅貼一張像膠帶般的東西，壓住針腳，聽大夫說，這是饑穴，扎上一針，可以抑制饑餓感。
接著，大夫繼續在我的手臂、虎口、肚子、小腿、腳背上各扎了數針，感覺上麻麻酸酸的，並不痛，就這樣躺在床上，約莫十分鐘後，大夫將我身上的針全部拔出，只留下耳朵上的針，叮囑我過兩天再來。同時，告訴我「不能吃甜食、澱粉質及油處理過的食物，甚至水果也只能吃葡萄柚、芭樂等含醣量低的東西」。
臨走時，我望著牆上掛著成功的減肥實例：半年瘦十五公斤。但願我也能瘦那麼多。
就這樣持續了三個多星期，每次大老遠跑去，等二小時，做十分鐘針灸；這個不能吃，那個也不能吃，我終於瘦了四公斤，雖然不是很滿意，但是也算有收獲。然而，一星期報銷三個晚上在診所裡枯等，也讓我很不耐煩，於是我去大夫那兒「收針」，結束了將近一個月的針炙減肥。
之後，雖然我仍然儘可能地控制飲食，偶爾放縱言下，但不到一個月，也許吃的還是多了一點，那四公斤像鳳還巢一樣，又回到我身上。而我的三千元，就只為我買來十幾天的美夢。
