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靜下來,才知道人生要什麼

文 / 洪蘭    
2013-03-29
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靜下來,才知道人生要什麼
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一位老師很憂心地對我說,現在的孩子越來越浮躁,靜不下來,他們無法完整的聽進一句話,常常只聽一半,有時中間漏掉,頭尾不銜接也不自覺,所以做事會出錯。甚至有些大人也是一回家就立刻把電視打開,不管看不看,一定要有聲音,沒有聲音就會心慌。她問:這種無時無刻都要有聲音陪伴,不能靜處的情形該怎麼辦?

英文alone和lonely雖然都是一個人,但意思很不同,你可以在很多人的場合,覺得寂寞,或是獨自一人而不覺寂寞,端看你的修養。一個國家若是大人小孩都定不下心來,社會會躁動不安。難怪報紙天天有road rage(路霸),按一聲喇叭就要下車砍人的新聞。中國人一向喜歡熱鬧,好像喧鬧就是有人氣,其實寧靜才能致遠。

靜下心才能專注,聽見內心的聲音

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本文出自 2013 / 04 月號

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