體會健康的重要,是三年多前一場大病的影響。林莉從小就是拚命三郎,30歲創業後,每天早上6點眼睛一睜開就衝去工作,到晚上11、12點才回家,最高紀錄是一天幫33位新娘化妝。
尤其離婚後,成為單親媽媽更是拚了命工作賺錢,「365天都不休息的,覺得放假是罪,怎麼可以放假?」她說。 經年累月下,果然因長期工作壓力累出腎臟病,2009年開刀換掉右腎,在家靜養了3個月,也創下個人的休假紀錄。
一場大病 重新尋回人生的幸福
這場大病讓林莉對於人生的態度有了180度轉變,不再把工作擺第一。以前只顧著發展事業,不但把身體搞垮,她甚至差點失去寶貝女兒。當年因為要一個人持家,沒時間照顧小孩,乾脆把國中畢業的女兒送出國讀書,忽略了孩子渴望母親陪伴的心情,分隔兩地造成關係疏離。
直到女兒學成歸國進入事業體工作,作風強勢的林莉經常因公務和女兒衝突,爭吵、冷戰讓母女關係大受影響。女兒還曾以電影《穿著PRADA的惡魔》中那位作風嚴厲、不苟言笑的總編輯來形容她。
直到她生病了,女兒在病榻旁細心照料,加上彼此有共同宗教信仰,讓兩人找回家庭的幸福。
如今接觸到大自然、閱讀一本書、獲取新知識都讓她很容易快樂,「每天晚上到河堤邊散步,來回走一個小時就夠幸福」。目前對各方面已經夠滿足的林莉,只給自己此刻的幸福感打上7、8分,剩下的一小塊,「如果能對許多事情都學習交託、懂得放下還會更好,」能慢慢丟掉慾望,生活更簡單就是幸福。
林莉的幸福問卷
問:你認為哪種人最幸福?
答:慈善家和神職人員
問:哪些是影響個人幸福的重要因素?
答:健康的身體和親情
問:在平常生活中,最容易讓你擁有幸福感的方式?
答:運動、接觸大自然,或閱讀、獲取新知
問:你認為擁有什麼,會讓自己變得比現在更幸福?
答:懂得放下、丟掉過多的慾望