連江縣 292人共減重0.6噸
減重達5％的減重民眾可獲榮譽卡及獎品，個人組第一名可獲得5000元獎金，團體組第一名可獲得2萬元獎金。
苗栗縣 1萬2605人共減重24.0噸
設計健康紅綠燈管理卡、「外食享瘦熱量卡」撲克牌、「拒胖」胸章、「我要瘦」貼紙等教育工具，送給參加減重班的民眾。
訂定每月1日為「蔬果健康日」，鼓勵民眾多吃蔬果。
建置桐花步道標示牌，顯示步道里程消耗的熱量。
結合亞太技術學院，安排領有運動教練執照的學生，教導民眾正確運動。
製作廚房防油煙貼紙，寫著「少油少鹽少糖」的提醒話語，贈送民眾。
新竹縣 1萬2187人共減重18.9噸
衛生局營養師設計熱量700大卡的健康餐盒，有23家業者生產，縣府單位開會時，優先購買這類餐盒。
竹北市提供免費公車到竹北鳳崎景觀登山步道，鼓勵民眾健走。
新竹市 1萬3251人共減重17.8噸
推動國中小學生喝白開水，每週一天供應素食營養午餐。
金門縣 3109人共減重4.2噸
設計椅子運動，可以伸展身體，增加柔軟度，對過重或體能不良的民眾，可訓練肌力、肌耐力平衡。
為中老年族群設計音律活化健康操，結合有氧、氣功、瑜珈，藉由重複動作、肢體伸展拉筋，增強心肺功能。
台中市 8萬1414人共減重135.3噸
參加減重的民眾，只要減重達兩公斤，就可以參加摸獎活動，獎項共有700項、價值達80萬元的獎品，頭獎是價值44000元的雙人香港、金門來回機票，吸引3萬多人參加。
衛生局到台中監獄，協助受刑人多多運動，減重受刑人超過5400人，平均每人減重1.44公斤。
雲林縣 3萬3900人共減重34.8噸
結合縣內營養師公會、虎尾科技大學、雲林科技大學，共同輔導餐飲商家製作、販賣輕食餐及減糖飲料。
澎湖縣 2817人共減重3.7噸
馬公市第一衛生所輔導社區民眾成立婦女健走隊，第二衛生所以洋芋片實驗，教導學生認識熱量。
台北市 10萬8641人共減重131.8噸
設置減重營養諮詢專線，提供三個月追蹤服務。
輔導食品業者標示熱量，或以紅黃綠色燈號為標示，結合食品公會協助盒餐業、烘焙業製作低熱量食品。
12個區運動中心成為健康減重報名站，在此報名減重的民眾有機會獲得額外獎勵。
結合Google地圖，標示健康餐飲店、運動團體和運動場館資訊。
BMI大於27，減重超過10公斤的民眾，第一名可獲2萬元獎金。
基隆市 1萬3874人共減重19.7噸
舉辦基隆市第一屆健康盃桌球賽，提升民眾對運動和健康的認知。
新北市 7萬8397人共減重158.8噸
協助500家餐廳標示食物熱量，提供折扣優惠鼓勵，消費者多用營養師推薦的少油、少鹽健康菜色。
•提供十條健走步道的長度和所需時間。 民眾每瘦1公斤，就可參加抽獎，獎品有液晶電視、空氣清淨機等。
桃園縣 10萬9368人共減重135.6噸
縣長吳志揚和太太洪秀華結合輕快音樂，編製「桃園健康瘦瘦拳」，設立「333健康享瘦站」網站和466個健康享瘦據點，舉辦瘦瘦拳競賽。 •設計30道營養均衡的簡易食譜，供民眾下載。
舉辦減重競賽，第一名可獲1萬5000元等值禮品。
彰化縣 4萬803人共減重70.5噸
縣長卓伯源代言運動光碟，錄製公益節目《大家來減重》，並透過媒體宣導。
在26鄉鎮設立120個減重見證站，幫民眾量體重、腰圍，並設立免費諮詢專線。
開辦49個為期三個月的免費減重班，教導民眾健康飲食、適當運動，共753人參加。
從2005年開始，以小團體形式到社區舉辦「健康新煮張」，教導健康飲食，鼓勵民眾多攝取蔬菜，至今已超過600班。
宜蘭縣 1萬6815人共減重25.8噸
設計拳擊有氧健康操、長青活力養生操、戒菸纖體操，供民眾選擇、練習。 •在12鄉鎮市社區的健走步道標示熱量消耗。
南投縣 2萬332人共減重34.1噸
抽出30名參加者，贈送300元禮券。 •減重第一名的個人贈送10000元禮券和獎狀。
花蓮縣 7287人共減重15.1噸
在秀林、萬榮及卓溪等三個山地鄉，舉辦減重班，結合舞蹈團體，藉由運動協助減重，選出健康減重代言人，帶領鄉民減重，營造山地鄉減重風氣。
與18家餐盒業者推動500卡的菜色，並且成立「花蓮健康美食協會」，輔導八家餐飲、烘焙業者參加「健康美食認證」，已有38項符合低油、低鹽、非油炸的健康套餐及烘焙產品，通過認證，同時標示熱量、營養成分。
嘉義市 6897人共減重10.7噸
在公園、學校操場、自行車道、政府機關附近設置健走步道告示牌，標示能消耗的熱量，已完成近4萬公尺步道。
每週一、四在市政府、衛生局舉辦塑身有氧運動班，場場爆滿，平均每場有200多人參加。
安排暴飲暴食、BMI超過30的民眾，參加「認知行為減重團體」，由嘉義大學協助，他們不再以吃為紓壓方法。
嘉義縣 2萬436人共減重24.8噸
BMI超過24的民眾參與減重，依照「1公斤肉換1公斤米」，贈送等重公斤數的米。
縣政府關掉三部電梯，只開放一部給殘障民眾，縣長、員工和洽公民眾一律走樓梯。
個人組第一名發給5萬元獎金。
台南市 4萬323人共減重77.4噸
利用白河區的蓮子特產，由營養師設計八道、熱量總計650大卡的健康餐飲，包括荷葉蓮子米糕、採蓮松阪豬、無糖蓮花茶等等。
結合關廟鳳梨、竹筍、麵等特產，設計118卡的洛神亞麻籽鳳梨酥、260卡的關廟麵、115卡的竹筍月眉魚。
高雄市 7萬2594人共減重108.2噸
贈送5500包150公克的小包裝米給民眾，鼓勵大家到衛生所量體重、登錄資料。
重達1公斤以上者可參加超商商品抽獎，減重第一名者可獲1萬8000元禮券。
小學生和家人閱覽衛生局的「健康家庭，全家一起動起來」網頁，只要登錄體位資料就有機會獲得100元的憤怒鳥禮品，登錄二次以上、減重有成者，可參加iPod shuffle、歐姆龍體重體脂器、禮券等獎項。
台東縣 6687人共減重9.7噸
在縣內設置160個報名減重的地點，個人組第一名獲3000元獎品。
屏東縣 2萬2535人共減重42.5噸
舉辦社區健走活動，提供健康步道的資料，鼓勵民眾多運動。
製作運動地圖網頁，讓民眾查詢運動團體和活動時間。
提供順暢安全的自行車道。
苗栗縣用撲克牌幫民眾減重
撲克牌可以玩大老二、接龍，還能有什麼用途？ 原來，它還能告訴你食物熱量有多少，免得吃太多，造成肥胖。
這是苗栗縣政府衛生局為了推動減重所發揮的巧思，他們將常見的外賣食物做成撲克牌，取名「外食熱量享瘦卡」，營養師還以體重60公斤的成年人為計算單位，算出消耗熱量所需要的走路時間，讓尋常的撲克牌有了不凡的教育意義。
苗栗縣衛生局選擇市面常見的食物，從中式早餐、西式漢堡、含糖飲料到各式便當，找出最有人氣的52種食物，做成圖文並茂的撲克牌，同時寫明每一分食物的熱量，很容易就能計算吃下了多少熱量。
例如，紅心9的牌面是豬肉餡餅，一個就有110卡，體重60公斤的成年人得走路93分鐘，才能消耗完畢；黑桃9是廣東粥，一碗重達220公克，含有310卡，走路要100分鐘，才能完全消耗。
這套實用性高的撲克牌在去年印製完成，因為數量有限，只送給參加衛生局減重班的民眾，今年將會加印，分送更多民眾。
