電影《購物狂的異想世界》（Confession of a shopaholic）裡，描述一個極度沈迷於名牌服飾包包的財經女記者，因為揮霍無度，雖然已經工作了一段時間，卻一分錢沒存下，債台高築。
諷刺的是，身為財經記者的她，一方面教人如何理財，另一方面購物成癮難以自拔，只好以不聞不問的鴕鳥心態來逃避債務。面對財務虧空，她曾經試圖戒掉購物癮，總以失敗告終。
未富先奢，雖然是這位購物狂的極端畸形行為，卻也反映了許多年輕人花錢沒有節制、毫無理財規畫的金錢觀。關於薪水，總是「月前瀟灑，月中恐慌，月末狼狽」。
然而，難道年輕人就註定是每月透支的月光族嗎？現代年輕人在懂得如何賺錢、花錢外，還應該要懂如何存錢。
日本暢銷書《不必忍耐也能存到錢》，作者森安理惠現身說法，她一度是個年收入才200萬日圓的自由工作者「飛特族」（freeter），迷上偶像團體傑尼斯的她，前前後後竟花了相當五年薪水、1000萬日圓瘋狂追星。之後為了美觀，又跟銀行貸借了250萬日圓矯正牙齒、50萬日圓買美容塑身機，導致28歲時，總負債300萬日圓，變成背負著年收入1.5倍貸款的打工族。
只要3招，扭轉月光族命運
但是，八年內，她的命運卻奇蹟似發生大逆轉，從負債月光族成功變身為專業會計師。
更令人不可思議的，她依靠的是自行研發的「不虧待自己」三步驟存錢術。
步驟1：消費之後記得拿發票或收據，以便回想把錢花在哪裡。
步驟2：記帳很重要，不過不必記得太詳細，以免持續不下去。
步驟3：人過生活一定要購物，但若能按照計畫花錢，就沒有罪惡感。
「若決心一定要存錢，首先應該做的就是做紀錄，」森安理惠還特別設計了過去筆記、現在筆記、未來筆記三種筆記記帳。
過去筆記，顧名思義就是「將自己過去的用錢方式完全記錄下來的筆記」，分成十大類紀錄，最後知道自己在哪一類花最多錢，提醒自己以後這一類花費較少就好了。
現在筆記，就是「將手頭現有的金錢狀況記錄下來的筆記」。這是為了知道目前可用的錢有多少，也就是一個人的「財產清單」，作為能夠花多少錢的指針。
未來筆記，則是計算未來會花多少錢，比較預算和現實的差異。比較之後，就會知道自己按照這樣的方式進行下去，多久可以還完貸款？多久可以買車？多久可以存下買屋頭期款，對於自己的未來將會更清楚，不再覺得遙遙無期。
「活用三種筆記，很快就能存到錢，」森安理惠說。
人生轉虧為盈的森安理惠，還有一句至理名言：「儲蓄和減肥很像。」只有增加收入（運動），或減少支出（減少食量）都不行。唯有雙管齊下，好好做紀錄，才能見到成果。
降低物欲 只做「建設性消費」
另外，與理財同樣重要的，是降低物欲。在台北市春光出版社擔任行銷企畫的張永欣（化名），是個月賺3萬5000元的小資女，希望早點存夠錢買房。她為了控制消費，一領到薪水便會先把要存起來的錢，轉帳存到另一個「買房戶頭」，薪資戶頭裡，只留下當月生活可用的金額額度。
扣除8000元房租，再加上3000元投資定期定額基金，大約還剩1萬4000元左右，支付日常花費和保險費，按照預算額度花錢。這樣一來，即使心血來潮想買名牌包包，也會量入為出，掂掂荷包再出手，不會寅吃卯糧。
另外，張永欣還下載記帳的app軟體「CWMoney」，除了可以一筆筆輸入，並可條碼輸入，有條碼的商品只要之前有輸入過，下次再買只要拍張照就能自動記入。「這個軟體還挺方便的，」張永欣補充說，時時追蹤金錢用途，才能早日完成購屋心願。
前英特爾台灣暨中國區總經理、現任國際教練聯盟台灣總會理事長陳朝益剖析，年輕人其實是「認同而不同」的族群，需要被社會認同，但是又希望是與別人不同的個體。
消費，折射了年輕人的人生態度，體現年輕人如何追求認同又找到自己的不同。
談到財富管理，長年在兩岸三地貢獻於人才培育的陳朝益，先以「朋友有兩種」的觀念闡述，一種是消費性朋友，一種是建設性朋友。
一個很簡單的方法能區分出誰是消費性朋友？誰是建設性朋友？「跟他出去玩回家後覺得好累，就是消費性朋友；反之，回家讓人好興奮，深感學到好多的，是建設性朋友，」陳朝益說。如果把朋友兩字換成「消費行為」，也是同樣的道理。買完東西讓人覺得好累的，便是消耗性消費，而買完後深感有意義，便是建設性消費。
身為專業人生教練，陳朝益給年輕人在消費上的忠告是多做建設性消費，「學會對哪些消費品say no，由此塑造個人品味。找到消費定位後，就不會打六折就衝去搶購了。」
