2017-11-12

全力以赴,或者一無所有

All in這個詞來自於最近這兩年創業圈很紅的一個遊戲「德州撲克」的一個概念。All in的動作,一般是玩家拿到好牌的時候,對整個局勢有著極為樂觀的判斷,會將自己所有的籌碼全部推到池子當中,這就是Al

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2017-11-11

你在獨處的時候獲得成長

你是否擔心:「我一輩子都會一個人嗎?」首先,你開始獨來獨往,不需要繼續留在勉強擠進去的小圈圈,也不需要硬是面帶笑容地陪那些人聊沒營養的話題。獨處之後,你開始面對「真孤獨」,那是不會讓你感到「一個人很悲

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2017-11-11

從決定一處隨時能保持乾淨的地方做起

「把電視櫃上的文件放回抽屜」,像這樣,從決定一處隨時能保持乾淨的地方做起前面說過,整理的優點就是給予勇氣,幫助我們排除停滯、阻塞的思考與事物,讓人生之流恢復清爽、順暢。接下來,我想告訴大家一個更輕鬆就

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2017-11-10

人生最重要的是格局

格局決定了物種生長人生最重要的是格局,格局就如同一個物種的基因,從最源頭決定了物種的生長。人的偉大和卓越,很多時候已經被格局本身決定。很多人忽略了這一點,覺得格局本身不值錢。在湖畔大學上學期間,馬雲、

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2017-11-10

整理的重點不在丟 而是為什麼想留

留下捨不得丟的東西, 會讓你覺得「舒服」還是「不舒服」?因為空間凌亂而感到煩惱的人,很多都是「整理」這件事上卡關。就我輔導過數百個個案的經驗來看,這樣的人大約占了七成。有些人覺得得把東西清空才能整理是

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2017-11-09

與其聰明,不如專注

若無雜念掛心頭,便是人間好時節。 ─無門慧開禪師籃球可看做是極為複雜的舞步,因為你必須要以電光石火的速度,在不同的目標之間快速完成轉換。想要勝出,你的行動必須出自清明的心思,全神貫注觀察場上

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2017-11-08

愛用手機隨手拍 這樣的你可能忽略了…

二○一五年我在希瓦南達瑜伽導師班認識的印度老師──伊凡•史坦利,是頭倒立式的世界紀錄保持者,他的印度人生哲學深深影響著我。一次週日早上體位法課程,這位平常笑臉迎人的伊凡老師示範著連續式頭倒立變化式及高

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2017-11-07

這14種最不尋常的工作!詭異到你難以想像

俗話說「行行出狀元」,每一份工作都各有其特殊的指標與意義,更在社會上有著不可或缺的重要性,如果你對自己的工作感到厭倦、受不了一成不變的生活框架,外媒《Brightside》統計了一些你根本想像不到的職

職場勞動職場心理

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2017-11-07

是那個最好的選擇了我

好的瑜伽老師,不會光要你滿身大汗、把瑜伽當成減肥操,而是把重心擺在協助你去碰觸身心的臨界點,遇見每一個人生命中的無形之手。一旦撞見了無形之手,你的生命便會開始產生變化,此時,你的身心就會開始燃燒積存在

健康閱讀健身

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2017-11-07

獨創自我的巨浪衝浪手

幾年前,傑森‧蓋那(Jayson Gaignard)成功執行一場商業演唱會的宣傳。儘管他賺了比平均國民所得多出22倍,但他早已不在乎錢是否賺得足夠,而所有工作上的付出也滿足不了他的靈魂。與此同時,提摩

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