2019-06-21

每個人的經驗都是獨特的!別再說「我明白你的感受」

邊界概念如是說,情緒有時是有意義的人類體驗,有時卻是剪不斷理還亂;前者能夠啟發成長,後者則是阻礙成長。情緒絕非敵人,是由自身產生的,自己既是產生者也是接收者,這也讓情緒成為潛在威脅。作為接收者,我們只

閱讀人際溝通心靈成長

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2019-06-19

為什麼30歲以後,真的很難交到真心好友?

你可曾想過,你身邊有多少好朋友?當你遇到困難、心情煩悶、有著無處宣洩的怨懟時,你又會想到誰?而且第一個聯繫對方?在我們的生活周遭,總是會有一群無話不談的好友,他們在不同時期點綴了不一樣的青春,卻隨著時

人際溝通心靈成長全球焦點

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2019-06-17

【職涯成長】太努力工作,小心成為公司的「隱形人」!

所有成功的主管都很努力工作;甚至可以說太努力了。在現代企業中成功的人,無不長時間投入在工作上,不過光是努力工作,不太可能為你帶來職業生涯上的成功。相較於以「聰明」的方式工作,「努力」工作甚至可能傷害你

人際溝通閱讀職場生涯

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2019-06-13

【成功主管學】如果你想贏,就照遊戲規則來!

企業都說,他們的員工應該帶著獨特的個性與興趣來工作,提升職場的多元性與活力,但實情並非如此。每家企業都有自己獨特的文化。它可能是穿襯衫打領帶、西裝筆挺的那種文化,或者短褲搭T恤的休閒文化,但是在西裝筆

人際溝通閱讀職場生涯

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2019-06-13

面對客戶很緊張?用「力量姿勢」解除緊繃狀態

當一般人遇到重大事件,比如被槍口指著,通常的反應不外是:戰鬥、逃跑或愣住。不過,每個人因此感到恐懼的程度不同,會導致心生恐懼的關鍵也有差別。基本上,不管是怎樣的事件,國家大事也好、雞毛蒜皮的小事也罷,

人際溝通閱讀職場生涯

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2019-06-06

混血兒主持人的經歷:多學一種語言,改變對世界的看法!

記下來 多學一種語言,能夠幫助你多學會一種價值觀,甚至能改變你對世界的看法。不同的語言,建構不同的邏輯與價值觀,因此,光是學習另一種新的語言,眼界就會變得開闊。透過學習語言,你會知道,這個世

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2019-06-05

「自以為是」的善意更傷人,不如換個方式表達!

記下來 如果你批評的出發點不是為了對方更好,就不要任意說出批評的話。   練習看看 1.比起給建議,不如幫助對方找到改變的方向。 2.你讓自己先變好,

閱讀生活人際溝通

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2019-06-04

10個日常練習 讓你輕鬆變快樂

想變快樂,是可以練習的。美國哈佛與耶魯兩大快樂學教授班夏哈和桑托斯,除了在課堂上講述快樂心法,也出功課要學生回家練習。《遠見》整理兩位老師的作業,列出10項能讓你變得更快樂的日常練習。可別小看這些看似

心靈成長人際溝通

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2019-06-03

新二代難解的三道習題 劉千萍:我是百分百台灣人

新二代在成長歷程中,多數會碰到與生母的關係、自我認同及外界偏見等三道難題。劉千萍透過自我探索擺脫掙扎,學習越語重拾母女親情,她只想大聲說出:我就是台灣人。今年東吳大學政治系畢業的劉千萍,是台灣新二代的

人物專訪人際溝通親子

人物專訪人際溝通親子

2019-06-03

不願分擔的室友

多年前的學生歡歡,是個很喜歡音樂的氣質女生,她原本的願望,是要去奧地利的維也納音樂和戲劇藝術學院進修的。為了多存一些錢,她靠著教授彈琴為留學做準備,每天都排滿了鋼琴課。結果,在課堂上遇見了後來的老公,

評論親子人際溝通

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