每個人的經驗都是獨特的！別再說「我明白你的感受」

2019-06-21

每個人的經驗都是獨特的！別再說「我明白你的感受」

邊界概念如是說，情緒有時是有意義的人類體驗，有時卻是剪不斷理還亂；前者能夠啟發成長，後者則是阻礙成長。情緒絕非敵人，是由自身產生的，自己既是產生者也是接收者，這也讓情緒成為潛在威脅。作為接收者，我們只

閱讀、人際溝通、心靈成長

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為什麼30歲以後，真的很難交到真心好友？

2019-06-19

為什麼30歲以後，真的很難交到真心好友？

你可曾想過，你身邊有多少好朋友？當你遇到困難、心情煩悶、有著無處宣洩的怨懟時，你又會想到誰？而且第一個聯繫對方？在我們的生活周遭，總是會有一群無話不談的好友，他們在不同時期點綴了不一樣的青春，卻隨著時

人際溝通、心靈成長、全球焦點

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【職涯成長】太努力工作，小心成為公司的「隱形人」！

2019-06-17

【職涯成長】太努力工作，小心成為公司的「隱形人」！

所有成功的主管都很努力工作；甚至可以說太努力了。在現代企業中成功的人，無不長時間投入在工作上，不過光是努力工作，不太可能為你帶來職業生涯上的成功。相較於以「聰明」的方式工作，「努力」工作甚至可能傷害你

人際溝通、閱讀、職場生涯

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【成功主管學】如果你想贏，就照遊戲規則來！

2019-06-13

【成功主管學】如果你想贏，就照遊戲規則來！

企業都說，他們的員工應該帶著獨特的個性與興趣來工作，提升職場的多元性與活力，但實情並非如此。每家企業都有自己獨特的文化。它可能是穿襯衫打領帶、西裝筆挺的那種文化，或者短褲搭T恤的休閒文化，但是在西裝筆

人際溝通、閱讀、職場生涯

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面對客戶很緊張？用「力量姿勢」解除緊繃狀態

2019-06-13

面對客戶很緊張？用「力量姿勢」解除緊繃狀態

當一般人遇到重大事件，比如被槍口指著，通常的反應不外是：戰鬥、逃跑或愣住。不過，每個人因此感到恐懼的程度不同，會導致心生恐懼的關鍵也有差別。基本上，不管是怎樣的事件，國家大事也好、雞毛蒜皮的小事也罷，

人際溝通、閱讀、職場生涯

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混血兒主持人的經歷：多學一種語言，改變對世界的看法！

2019-06-06

混血兒主持人的經歷：多學一種語言，改變對世界的看法！

記下來 多學一種語言，能夠幫助你多學會一種價值觀，甚至能改變你對世界的看法。不同的語言，建構不同的邏輯與價值觀，因此，光是學習另一種新的語言，眼界就會變得開闊。透過學習語言，你會知道，這個世

閱讀、人際溝通

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「自以為是」的善意更傷人，不如換個方式表達！

2019-06-05

「自以為是」的善意更傷人，不如換個方式表達！

記下來 如果你批評的出發點不是為了對方更好，就不要任意說出批評的話。   練習看看 1.比起給建議，不如幫助對方找到改變的方向。 2.你讓自己先變好，

閱讀、生活、人際溝通

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10個日常練習 讓你輕鬆變快樂

2019-06-04

10個日常練習 讓你輕鬆變快樂

想變快樂，是可以練習的。美國哈佛與耶魯兩大快樂學教授班夏哈和桑托斯，除了在課堂上講述快樂心法，也出功課要學生回家練習。《遠見》整理兩位老師的作業，列出10項能讓你變得更快樂的日常練習。可別小看這些看似

心靈成長、人際溝通

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新二代難解的三道習題 劉千萍：我是百分百台灣人

2019-06-03

新二代難解的三道習題 劉千萍：我是百分百台灣人

新二代在成長歷程中，多數會碰到與生母的關係、自我認同及外界偏見等三道難題。劉千萍透過自我探索擺脫掙扎，學習越語重拾母女親情，她只想大聲說出：我就是台灣人。今年東吳大學政治系畢業的劉千萍，是台灣新二代的

人物專訪、人際溝通、親子

人物專訪、人際溝通、親子

不願分擔的室友

2019-06-03

不願分擔的室友

多年前的學生歡歡，是個很喜歡音樂的氣質女生，她原本的願望，是要去奧地利的維也納音樂和戲劇藝術學院進修的。為了多存一些錢，她靠著教授彈琴為留學做準備，每天都排滿了鋼琴課。結果，在課堂上遇見了後來的老公，

評論、親子、人際溝通

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