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愛講XD、881真的老了嗎?30大「過氣流行語」現在還在講的「踹共」喔~

愛講XD、881真的老了嗎?30大「過氣流行語」現在還在講的「踹共」喔~

2021-07-31

雖然XD、881這些紅極一時的流行語,如今雖然被認為有點老派過氣,其實它們乘載著一代人的共同回憶,無論是當時一起開心使用的朋友、興奮聊天的當下,都非常值得回味。不知道大家有沒有看到當紅綜藝節目《木曜4超玩》主持成員阿部瑪利亞的Youtube影片呢?身為日本人的她拍攝了一集「過氣流行語」引發討論,讓小

不要等學業完成,才發現自己專長

不要等學業完成,才發現自己專長

2021-07-29
文 / 吳淡如

一邊跑馬拉松時,我總會一邊用耳機聽演講。跑步時,心無旁鶩,特別能夠專心聽。也會忘卻企圖打退堂鼓的惰性,不知不覺,聽完一場演講……,十公里就完成了。我最常聽「混沌大學」,這是一位李善友教授在杭州所創辦,許多傑出人士都在混沌大學中演講過,最近聽到了73歲的漫畫家蔡志忠的演講,也有深深感悟。蔡老師說,他從

協槓律師賴芳玉持續主持Podcast、上直播,學習與疫情衝擊共舞

協槓律師賴芳玉持續主持Podcast、上直播,學習與疫情衝擊共舞

2021-07-28
文 / 沈瑜

家事案件名律師賴芳玉,一向斜槓,最近更多了「心靈導師」之責為己任。賴芳玉現任「律州聯合法律事務所」主持律師,是許多女星「御用離婚律師」,曾經手于美人、王靜瑩等名人離婚官司,致力於防治家庭暴力與援救受暴婦女的法律工作,一手推動《家暴法》。作為「右手寫訴狀,左手寫小說」的律師作家,因為出過好幾本小說,還

動力火車開YouTube頻道療癒歌迷,正能量等待解封

動力火車開YouTube頻道療癒歌迷,正能量等待解封

2021-07-28
文 / 沈瑜

「學會準備早午晚餐,溫飽自己沒有多難,只是心裏空蕩蕩,不能說走就走流浪,世界關閉掉遊樂場,城市感覺好憂傷…….。」這是2020年歲末,演唱團體動力火車推出的單曲,名為《我陪你面對》。渾厚嘹亮的嗓音,唱出疫情下的不安定,與渴望破繭而出的心境。也恰似預言半年後凍結的台灣,與自己的遭遇。正能量1 自我解嘲

痛恨停電又不想漲電費?電力公司調查:如果電費更便宜,「這群人」願意常停電

痛恨停電又不想漲電費?電力公司調查:如果電費更便宜,「這群人」願意常停電

2021-07-23
文 / 一流人

編按:沒人喜歡停電,但太平洋瓦斯電力公司(一般簡稱為PG&E)想確切知道民眾究竟不喜歡到什麼程度。雖然可以投資更多的防跳電措施,但服務費會變貴。所以消費者比較喜歡哪一個?更穩定的供電?還是更低的電費?(本文摘自《如何改變一個人》一書,作者為約拿.博格Jonah Berger,以下為摘文。)為

「重新思考」不代表現在是錯的!智慧,是知道什麼時候該堅持,什麼時候該放棄

「重新思考」不代表現在是錯的!智慧,是知道什麼時候該堅持,什麼時候該放棄

2021-07-16

今天對我們有幫助的「習慣」,明天可能就是讓我們陷入困境的原因。創新點:這世界充斥著全球暖化及病毒流行等「慢沸鍋」問題,而人們的反應就像是溫水中的青蛙。全文4大重點:1.不想輸,所以賭更大的「承諾升級」。2.太早決定自己志向的「自我認同預先關閉」。3.妨礙重新思考的「認知根深蒂固」。4.用《殘酷推特》

對方的人格不等於我的價值!他們愈走低級路線,我們就愈要有格調

對方的人格不等於我的價值!他們愈走低級路線,我們就愈要有格調

2021-07-07
文 / 一流人

編按:在生活中碰到各種事情時,我們經常會問:「為什麼我會受到這種待遇?」「為什麼那個人討厭我?」這時,許多人會犯下只在自己身上尋找答案的錯誤。(本文摘自《不勉強自己,把日子過成喜歡的樣子》一書,作者為金秀顯,以下為摘文。)大學畢業後,我的第一份工作是在服飾公司當實習生。身為實習生的我,負責各種雜事與

菜市場歐巴桑的人生哲學

菜市場歐巴桑的人生哲學

2021-06-29
文 / 吳淡如

我仍然習慣到傳統菜市場買菜。我家離菜市場來回5公里,不算太近,但這個距離剛好是練跑的最佳距離。順便買個菜回來,不白浪費力氣。像我這樣習慣在菜市場買菜的歐巴桑們,對於價格是挺敏感的。我們會在某種菜大漲價時,改買其他盛產的便宜菜色端上餐桌。我雖然不是個太專業的煮婦,但也學到了一個道理:菜市場歐巴桑們大排

有錢有孩子,仍可能孤獨死?命案現場清潔師盧拉拉:少囤物品,多積緣分

有錢有孩子,仍可能孤獨死?命案現場清潔師盧拉拉:少囤物品,多積緣分

2021-06-27

文/陳莞欣 攝影/影巷26號編按:孤獨死的悲劇,只會發生在獨居老人身上嗎?有別於一般人的迷思,台灣第一家清理孤獨死現場的公司「玥明特殊清潔」共同創辦人盧拉拉指出,近年來有愈來愈多中壯年、經濟不虞匱乏,甚至和家人同住的孤獨死案件發生。無人知曉的死亡,怎麼預防?2026年,台灣即將進入超高齡社會。根據衛

低品質的社交,不如高品質的獨處:給生活做減法

低品質的社交,不如高品質的獨處:給生活做減法

2021-06-22
文 / 一流人

編按:給自己的生活做減法,不意味著你要放棄理想和目標。相反地,是要更專注在重要的事情上。你有很多事要做,但你的時間是有限的。(本文摘自《我的努力,只為自己的海闊天空》一書,作者為石雷鵬,以下為摘文。)高層次的人,懂得給生活做減法。給生活做減法,就意味著擺脫外界糾纏不清的種種,把這些時間用來陪伴自己心

不知尊重他人的陌生人、排隊結帳隊伍前難搞的顧客……用「茶道」之心,處之淡然

不知尊重他人的陌生人、排隊結帳隊伍前難搞的顧客……用「茶道」之心,處之淡然

2021-06-22
文 / 一流人

編按:茶道講求仔細、專注、重複又慢吞吞的特性,對美國人和大多數日本人而言都非比尋常。所需的耐心不只是泡杯熱茶而已,往往更像是在實現一種更深層的幻想。(本文摘自《接納,才能自得》一書,作者為史考特・哈斯Scott Haas,以下為摘文。)參與團體活動,能暫時忘卻自己我們是誰,我們能變成什麼,是由你與他

擁有希望的人更保有彈性!能認清何為阻力,復原能力更強大

擁有希望的人更保有彈性!能認清何為阻力,復原能力更強大

2021-06-18
文 / 一流人

編按:懷抱希望的心態可以培養一種信念,讓你相信有多條路徑可通往目的地,並幫助你在選擇路徑時保持彈性。(本文摘自《顛峰心態》一書,作者為史考特.巴瑞.考夫曼Scott Barry Kaufman,以下為摘文。)擁有希望,也是一種信念這裡指的希望不是樂觀──樂觀僅限於對光明未來的期待──而是達成目標的意

疫情下的難解問題:親子長時間被「關」在家,引發焦慮該怎麼辦?

疫情下的難解問題:親子長時間被「關」在家,引發焦慮該怎麼辦?

2021-06-16
文 / 魯皓平

對大部分的家長來說,面對不同年齡的孩子有各種不同的照顧難題,2歲以下的餵奶、哺乳,4歲以下的陪伴、照顧,6歲以下的互動、學習,國小時期的遠距上課協助、教學等……隨著新冠肺炎疫情的影響,許多家長居家辦公、孩子停課,異地工作和遠距上課的模式打亂了眾人習以為常的生活作息,不能出門的限制衍生不少困境、溝通障

找到你在自然當中的位置……大自然的短暫,彷彿你我都不重要

找到你在自然當中的位置……大自然的短暫,彷彿你我都不重要

2021-06-12
文 / 一流人

編按:佛教智慧是一種成熟的指引,一個渾圓之體,一種觀看的方式,而賦予它合理性的就是大自然。僧人所說的意思很簡單,那就是:找到你在自然當中的位置,改變生活,然後發現你可融入的地方。(本文摘自《接納,才能自得》一書,作者為史考特・哈斯Scott Haas,以下為摘文。)漫步「哲學之道」每天早上,我在過去

面對二代衝突 如何不鬧翻?

面對二代衝突 如何不鬧翻?

2021-05-29
文 / 吳淡如

有個朋友是二代,學養俱優,雖然掛名公司負責人,但並沒有實權,實權在他那位老早宣稱自己「退休了,都交給兒子」的爸爸手上,握得牢牢的,包括公司決策和帳本。念完MBA的他想要變革,讓公司和工廠合乎現代化管理規則,老爸總是把他擋得死死的。甚至不惜在老臣面前,批評他還未成氣候。又有位當老師的友人,兒子大學畢業

疫情裡的意義》你感受到的難過,其實是悲傷!

疫情裡的意義》你感受到的難過,其實是悲傷!

2021-05-21

台灣疫情愈趨嚴峻,很像去年美國疫情大爆發當下的社會氣氛,《哈佛商業評論》僅用這篇文章,陪伴此刻陷入焦慮、不安情緒的台灣讀者。讓這篇文章帶領您找到力量,找到意義。全球爆發疫情以來,《哈佛商業評論》總部陸續發表了許多因應疫情的文章,其中這篇文章闡述人們如何面對疫情帶來的經濟困難、隔離等悲傷,突破百萬點閱

為何什麼都不缺,但還是不快樂?馬斯洛:「超越者」能感受人類所能感受的最大喜悅

為何什麼都不缺,但還是不快樂?馬斯洛:「超越者」能感受人類所能感受的最大喜悅

2021-05-08
文 / 一流人

編按:馬斯洛與他的好友、同時也是人格心理學(personology)的創始人亨利.莫瑞(Henry Murray)討論之後,在日記中進一步闡述自己的洞察:我們應該深深地尊敬那些經由理想的受挫體會到自己正在追求、並因此成功達到的美妙存有境界的人們……那些奮力往上爬的人的確比那些滿足於自我實現層次的人更

按自己的想法生活是可恥的?世事已夠難為,就不要再為難自己

按自己的想法生活是可恥的?世事已夠難為,就不要再為難自己

2021-05-04
文 / 一流人

編按:自我關懷不是自憐、自我放縱,也不是自尊——我們對自己的同情、理解和善意,不是出於我們擁有過人的價值,而僅僅因為每個人本身都值得被善待。自我關懷包含三個核心部分:善待自己、共通人性和靜觀當下。(本文摘自《我還能變好嗎?》一書,作者為王軼楠,以下為摘文。) 世事已夠難為,你就不要再為難自

對待酸民惡語的白娘娘法則

對待酸民惡語的白娘娘法則

2021-04-27
文 / 吳淡如

總是會聽到這樣的消息:俊男美女明星,因為酸民攻擊,想不開:或者是在他們想不開之前,都曾經遭到酸民攻擊。不只明星,各行各業,甚至只是學生,只要稍微被注意到,都有這樣困擾。新媒體時代,當匿名酸民,在黑夜中磨犬齒,穿隱身衣來咬人是很容易的。要抓出誰是酸民,為什麼來酸你很難,但是如果你很「耐」的話,也不難應

知識春天/許榮哲說好故事掙C位、尤虹文完美演出「奇蹟工程」!

知識春天/許榮哲說好故事掙C位、尤虹文完美演出「奇蹟工程」!

2021-04-17
文 / 廖君雅

在4月17日,遠見‧天下文化事業群舉辦的「開拓者—知識春天饗宴」中的《追求》環節,由華語首席故事教練許榮哲帶來「好故事的力量」,以及知名大提琴家尤虹文以「琴聲中的思索」為題,表演三首曲目。 許榮哲被譽為「台灣六年級世代最會說故事的人」,其代表作《小說課之王:折磨讀者的祕密》和《故事課》系列

終於等到!「遠見‧天下文化」首創學習型饗宴,1400人共迎「知識春天」

終於等到!「遠見‧天下文化」首創學習型饗宴,1400人共迎「知識春天」

2021-04-17
文 / 林讓均

終於等到了!4月17日(六),「遠見‧天下文化事業群」盛大舉辦「開拓者—知識春天饗宴」,邀來嚴長壽、洪蘭、侯友宜等11位重量級講者,並由知名藝文團體「優人神鼓」、大提琴家尤虹文帶來國際級表演。長達三個小時的知識盛會,由知名主持人王文華精彩串場主持,超過1400位聽眾擠爆「新北市政府多功能集會堂」,感

75%的人會在人生中經歷創傷……拒絕讓過往的喪慟界定自己,這三項人格特質讓我們重生

75%的人會在人生中經歷創傷……拒絕讓過往的喪慟界定自己,這三項人格特質讓我們重生

2021-04-12
文 / 一流人

編按:心理學家如今談到在1990年代出現的一個概念,即「創傷後成長」。這是指你不僅從個人的喪慟恢復,並繼續自己的人生,同時也因為它,而經歷個人的成長。(本文摘自《生命的最後一刻,如何能走得安然》一書,作者為瑪格麗特・萊斯 Margaret Rice,以下為摘文。)悲傷帶來改變智者告訴我們,這是從失去

有「好人情結」而情緒過勞的原因:我很樂意幫助你,但我不想被你幫助

有「好人情結」而情緒過勞的原因:我很樂意幫助你,但我不想被你幫助

2021-04-09
文 / 一流人

編按:擁有好人情結的人有一個特點:樂於幫助別人,卻忌諱自己得到幫助。他認為「幫助」是階層較高的人施捨給階層較低的人,因此一旦自己受到幫助就代表不如對方。(本文摘自《情緒過勞的我,有些話想對自己說》,作者為趙玟英,以下為摘文。)只有「你」需要幫助N每次見面都說要請我吃飯,今天我已經先說我要請客同時站在

「死亡永遠不會讓智者措手不及。」為善終預做規劃,讓留下的親屬明白你對他們的愛

「死亡永遠不會讓智者措手不及。」為善終預做規劃,讓留下的親屬明白你對他們的愛

2021-04-06
文 / 一流人

編按:我們可能會因意外事故或非預期的疾病驟逝。正因如此,所以建議應該至少保留一些書面交代,無論有多不正式,都不算太杞人憂天。(本文摘自《生命的最後一刻,如何能走得安然》一書,作者為瑪格麗特・萊斯 Margaret Rice,以下為摘文。) 陪伴臨終者到過世之後, 情況變得不一樣了。我們此時

別讓自己不開心!「消極偏見」讓我們被1個負評打壞99個好評的好心情

別讓自己不開心!「消極偏見」讓我們被1個負評打壞99個好評的好心情

2021-03-10
文 / 一流人

編按:任何人都可能會碰到言語攻擊,這時候請認識自己的「消極偏見」,不要因為1個負評,影響了其他99個好評的肯定。(本文摘自《天上總會有雲,但你才是天空》一書,作者為劉軒,以下為摘文。)我有個網紅朋友,每次做直播都會有很多粉絲期待,他最近問我說:「你碰到負評的時候會怎麼辦?」他說自己覺得很奇怪,平常得

性格測驗是自我限制!人生不取決於過去,「內在成熟」創造自己的性格

性格測驗是自我限制!人生不取決於過去,「內在成熟」創造自己的性格

2021-02-27
文 / 一流人

編按:在這世上,我最愛的人就是我太太,我們有五個寶貝孩子。但當初她差一點就不會嫁給我,只因為一個性格測驗。(本文摘自《我的性格,我決定》一書,作者為班傑明.哈迪(Benjamin Hardy),以下為摘文。)「性格測驗」背後的現實你, 是哪一種人?性格測驗看起來的確既好玩又有趣,但這些測驗和背後整套

有時要相信自己無能

有時要相信自己無能

2021-02-25
文 / 吳淡如

「我真的覺得有時候她很不聽話,我很想去撞牆!」有個孩子跟我的一樣大(年紀當然比我輕很多)的媽媽這麼說。因為她「不相信」學校能夠教好她的孩子們,也沒參加什麼自學團,親力親為,這位媽媽做得甚至比2000年前的孟母還徹底,沒有自己時間,孩子們也從來沒有同學。雖然這位媽媽說教到很想撞牆,但言語中還是強調自己

我的三棵橄欖樹

我的三棵橄欖樹

2021-02-25
文 / 江振誠

有些人可能有注意到,我的自傳電影《初心》,英文片名是《André & his olive tree》(江振誠和他的橄欖樹),在影片中,出現過三棵橄欖樹,分別代表不同時期的我。在我小時候,橄欖樹對我來說是沒有意義,台灣平常看不到橄欖樹,橄欖樹,是一種遙不可及的存在。我的第一棵橄欖樹,是我剛到南

只想拿手機查個資料,一轉眼竟過了兩小時……如何過濾思想的「假需求」?

只想拿手機查個資料,一轉眼竟過了兩小時……如何過濾思想的「假需求」?

2021-02-24
文 / 一流人

編按:「接下來我要做一件事情,但重點是什麼?」這個問題時刻存在,但並不是那麼容易解決。(本文摘自《為何我們總是想得太多,卻做得太少》,作者為高原 ,以下為摘文。)在茫茫資訊中找到「需求定位」現今社會也許是歷史上最開明和多元的時代,同時也是價值觀最為紊亂、人心最為浮躁的時代,我們的大腦正面臨前所未有的

天生我材必有用,重點在你怎麼用

天生我材必有用,重點在你怎麼用

2021-02-04
文 / 一流人

編按:即使沒讀過莊子的人,大概也都知道惠施和莊子辯論「你不是魚,怎麼知道魚快樂?」的故事,反正他們兩個人可以說是「天敵」、見了面就要抬槓。(本文摘自《煩事問莊子》一書,作者為苦苓,以下為摘文。) 有一次惠施又對莊子說:「我有一棵很大的樹,樹的主幹長了很多木瘤,樹枝也都歪七扭八,沒有一個地方