40歲的職涯規畫書

40歲的職涯規畫書

40歲:尋你的第二曲線

文 / 30雜誌        2016-05-16

40歲:尋你的第二曲線


40 至50 歲,是擁有豐厚資源的時候,也進入了開花結果期。40 歲猶如是人生中體力與智慧兩條曲線的交叉點,你必須讓經驗與智慧持續發揮,讓40 歲以後的生涯,成為蒸蒸日上的「黃金交叉」。

家庭責任還重、還不到退休時間的40 歲人生,你可以選擇繼續攻頂,或是轉換跑道,或是啟動終身學習,或是展開人生的第二曲線。只要你願意不對自己設限,保有學習的心、莫忘初衷、隨時檢視核心競爭力,40 幾歲,也不會是職場上的尷尬年紀。

日本工作生活哲學家松浦彌太郎建議,邁入40,請回顧一下,從出社會到現在的這段歲月,你都做了些什麼?辦得到的事,今後要努力做得更好;還未做到的事,往後至少要盡心學習其中一項。40 歲以後的人生目標,不再是接受他人的付出過活,而應該思考對於他人或社會,今後自己能夠付出什麼。

40 歲的職涯規畫書:找人生第二曲線( 請每3個月重新檢視修改一次)

1. 檢視我的初衷:

■ 人生的目的是什麼?我想成為什麼樣的人?

■ 我想要在他人的心目中建立什麼樣的形象?

■ 我想要對這個世界有什麼樣的貢獻?

2. 檢視目前的人生:

■ 我滿意目前的工作嗎?滿意的地方:哪些不盡理想的地方待改進?

■ 目前工作的未來發展性如何?

■ 現階段我「打包」帶走的核心能力有哪些?

■ 我滿意目前的生活嗎?滿意的地方:哪些不盡理想的地方待改進?

■ 我的夢想開始執行了嗎?

3. 40-50歲前必須完成的職涯目標:

■ 選擇

□ 繼續向上攻頂,我的方向是我的目標是

□ 下山到平原過簡單生活,我的計畫是

□ 大休息:我的中年壯遊之旅是

□ 新人生:我的轉職計畫是

□ 創業:我的創業計畫是

□ 固守崗位,我的進步是

■ 我的工作組合

薪資工作:

收費工作:

家庭工作:

義工工作:

學習工作:

4. 完成職涯目標的方法:

■ 短期再進修、學位或專業課程:

■ 尋找主管親友或專業職涯輔導者的諮商協助:

■ 給自己喘口氣休息的機會:

■ 透過獵人頭公司尋找轉職管道:

■ 重新檢視家庭與工作間是否平衡:

■ 每3個月檢視我的人生股份有限公司prole:

■ 每3個月重新檢視我的職涯規畫流程,尋找需修正之處:

5. 我的深學習計畫:重新出發

■ 我有哪些自我成長的計畫?

□參加志工活動:

□規畫壯遊之旅:

□發展新的興趣:

■ 我要如何在專業成長、愛情、家庭生活與個人志趣之間取得平衡?

6. 邁入下一階段前的準備:

■ 50歲以前,我一定要學會什麼技能

■ 50歲時,我希望成為怎樣的人

■ 我認為,未來5到10年的職涯趨勢是

■ 所以,50歲以後的我,職涯方向是

7. 目前為止的職涯規畫總體檢:

■ 我的職涯規畫目標完成度?%,距離我50歲還有幾年

■ 尚未完成的工作有哪些?為什麼?

■ 我要做哪些規畫上的微調?

關鍵字: 職場學


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