興趣、信仰、習慣……

有互補更完美!心理醫師:你不需要與另一半共同擁有的8件事

文 / 魯皓平      2018-05-15

有互補更完美!心理醫師:你不需要與另一半共同擁有的8件事


在感情上,我們常常會想追求完美契合的默契,也許對方的生活習慣未必與自己相同、興趣理念也各異其趣,但彼此總是希望另一半多涉獵自己的喜好、共同分享一些事物──不過,這對心理治療師來說,其實這是很不需要的一部分。

道格拉斯布魯克斯(Douglas C. Brooks)分享,「期待是導致落空且失敗的關鍵,」當你希望生活伴侶或配偶與我們維持一樣的思考方式,一旦真正發現你所預期的行動和反應不同,很容易就會演變為爭執,他強調,除了大方向的價值觀情侶間不要差太多之外,其實以下的8件事情,你未必要強迫對方也跟你一樣熱愛。

1、興趣愛好

人們已經社交化,這讓我們認為與配偶分享共同興趣非常重要。事實上,許多夫妻會透過共同參加相同活動或分享各種喜好而享受親密之關係,但仍然有很多夫妻的興趣分歧,各有各自擅長的天地。

好比說男生愛打電動、女生熱衷追劇,你就不應該強迫對方也從事相同的活動,畢竟,積極追求獨立興趣反映了雙方關係中對自我的強烈意識,而強烈的自我意識有助於維持健康的親密關係,因為彼此給對方空間也並無大礙。

2、政治信仰 

也許因為出生的環境背景不同、彼此相信的理念與政策各有差異,這都讓雙方之間的政治理念和信仰未必能相同,然而專家強調,「差異是人際關係中實踐尊重和禮貌的機會,這可以讓我們更加理解、同情、包容,尊重對方不同的想法,相處會非常快樂。」

3、品味電影或戲劇

專家分享,「我常常被問到有多少人認為他們找到『真愛』,因為他們遇到了喜歡共同的電影、節目的對象。」他說,沒錯,這是一個驚喜,可以讓你輕鬆討論熱愛的話題,但是一段關係的長遠成功,將基於更重要的表徵,例如你的價值、交流方式以及對彼此忠誠度的期望,這才是維繫好關係的基本。

4、文化、宗教或種族背景

對於分享相同宗教、種族和文化的夫妻來說,養育子女的某些方面會更加駕輕就熟,並涉及較少的妥協或談判,而且這對夫婦不太可能面對父母與其生活方式之抵觸或壓力。然而專家強調,讓兒童接觸不同觀點的過程可能相當美好,彼此都會在宗教、種族和文化差異的過程中學習和成長。

5、社交能力

專家強調,為了相處,人們不需要擁有同樣的社交願望,事實上,很多夫妻都分工得很好,因為伴侶的分配上,通常一個像是家庭主人,捍衛這個堡壘;而另一個則更頻繁地社交、鞏固和外界的關係。只要雙方都尊重對方的社交傾向,既不嘲笑也不反對別人的觀點,內向型和外向型的人往往有非常成功的婚姻。

6、清潔和整理的習慣

心理專家分享,這不是要求你和伴侶應該要擁有同樣的清潔能力,而是互相可以負責不同的區塊,共同完成打掃家務的目標,我們應該屏除「完美主義」的心態,而是彼此在這段過程中努力增添情感。

7、冒險的感覺

在旅途中,就算再甜美的夫妻也都可能在行程中有不同的意見和目標,也許會多少傷感情,但彼此都應該互相禮讓或犧牲,進而達到最完善的關係。更多時候,甚至兩人的旅行習慣完全不同,有的喜歡古蹟、有的喜歡購物,但若能溝通良好並接受這些差異,感情會更加堅定。

8、性行為的糾結

專家強調,你不需要和你的伴侶有偏執的性糾結,因此只要你有一個健康的信任基礎,並且已經解決了過去的創傷,通過這種差異的認同、開放內心並了解每個人不同的喜好,並願意以適合你們的方式尊重對方,那在性的方面會更加契合。

關鍵字: 生活品味健康醫療

延伸閱讀


您也可能喜歡這些文章

您也可能喜歡這些文章

置頂