見 ‧ 識香港

跑出活力、注入正能量 香港全城瘋路跑

文 / 遠見雜誌整合傳播部企劃製作      2017-02-06

跑出活力、注入正能量 香港全城瘋路跑

(圖說:「全城街馬」將跑步帶入社區,希望透過跑步幫助青少年建立自信心)



跑步是既簡單又可以建立目標、自我挑戰的運動,香港近年風行路跑,不單培養追求卓越的香港精神,更藉此提倡社會參與,為社會注入正能量。

「街跑皇帝」、「全城加油」、「姨媽姑姐一齊跑」…..,這是一個胡亂塗鴉的彩色看板,掛在香港啟德郵輪碼頭的街道上,非常顯眼。1月8日周日清晨,1萬5千名跑者整裝待發,從這個充滿港味的看板前出發,在沒有車子的九龍街道上暢快奔馳。

這是「全城街馬」連續第四年在香港舉辦的城市街道路跑賽。有別於一般於凌晨起跑的比賽,這個賽事卻把路跑場地選在人車擁擠的街道上,並在大白天封路,讓參加的民眾都能徜徉於日常所熟悉的生活空間中。

路跑各具特色 從訓練至比賽 跑友一同挑戰自我

近年來,香港興起路跑運動。在每年9月至翌年4月的跑季,每逢周末,都會有林林總總的路跑賽事進行,有跨過橋樑、穿越隧道的公路跑,蜿蜒林間山徑環繞壯麗水庫的山路跑,也有一些以嘉年華會的形式邀請全民參與,還有與街頭藝術家合作,在有藝術塗鴉牆的社區巷弄舉辦的路跑。

路跑者更在網上設立網站和臉書群組,分享練習路徑、訓練心得、比賽資訊,甚至組織訓練團。跑者的目標不是勝過身旁對手,而是與眾跑友一同發揮平日以汗水換來的訓練成果,在漫長的賽道中沉著應戰,運用恰當的戰略,以突破PB(personal best,即個人最佳時間)。這就是香港人挑戰自我、追求卓越特質的最好展現。難怪路跑深受港人歡迎。

(圖說:在香港舉辦的城市街道路跑賽事,吸引跑者一同挑戰自我。)

跑步結合社會企業 全城街馬推動路跑文化、關心社會 

「全城街馬」是香港其中一個路跑賽事主辦機構,於2013年成立,不單以路跑籌款支持公益,更以社會企業運作,推動自家的社會服務項目,積極推動城市的跑步文化及實現社會目標。「全城街馬」尤其著重培訓青少年對長跑運動的興趣,從而培養永不放棄的馬拉松精神。創辦人之一張亮說,「我們相信跑步不單能為跑者帶來樂趣,更能為跑者自身、身邊人以至社區帶來正面改變!」

張亮原先在金融業擔任高階領導人,曾與商界好友梁百行連袂參加連續跑七天的超級馬拉松,令他的人生有了新的洗禮。隔年,兩人與跑步健將魏華星卸下工作,創辦了「全城街馬」,除了將跑步帶入社區外,更重要的公益目標,是透過跑步幫助青少年建立自信心。活動項目之一的「街跑少年」,是一個為期八周專業而有系統的跑步訓練,目地在鼓勵弱勢青少年培養健康身體、擴闊社交網絡和認識社區。「跑馬拉松是一種由內而外的追求,跑者是為自己而跑,對參與的青少年來說,更可以建立一種別人也拿不走的自信心。」張亮說。

有一次,張亮和一名中學男生跑步,一開始該學生跑得氣喘吁吁,最後還是堅持完成六公里路程,那次讓張亮更加相信跑步能激發年輕人潛力。他表示,過去三年半間,香港已有超過6,000名青少年參加「街跑少年」的訓練。根據「全城街馬」的調查,參加者在參與路跑訓練前,有25%是屬自信心低落,而這群人在跑完後都明顯提高了自信心,也更懂得思索未來。

建立由內而外自信 創意激發社區凝聚力量

社會企業是一股全球趨勢,讓社會與企業不再是兩條平行線,其以創新思維結合商業模式,同時達成社會與經濟目的為目標,希望最終結果能改善社會某個角落或面向。

以「全城街馬」為例,其宗旨在鼓勵推廣馬拉松正能量文化及精神,並積極在各區舉辦路跑賽事,企盼能成為改善社區及幫助青少年的管道之一。張亮說,跑步不僅能改變跑者的人生態度,也能透過創意發想,還可以與其他跑者共同認識城市人文歷史及生活空間,重新凝聚社區意識,進而帶動社會的正向能量。

「全城街馬」還會主辦其他富社會意義的路跑,例如,在盂蘭節晚間舉辦並經過棺材店、葬儀社與墓區的路跑活動,再結合生命教育解說,讓年輕朋友產生好奇心;還有在郊野公園舉行的「圖騰跑」,圖騰象徵人與自然和諧共融,讓熱愛山跑者以汗水和意志感受大自然的奧妙及挑戰自我。

場景拉到台北街頭,和香港一樣,在台灣也越來越多人投入路跑運動,並有更多機構或企業透過推廣路跑運動來帶動社會的正向氛圍。台灣規模最大的馬拉松盛事之一的「臺北渣打公益馬拉松 」連續第四年在台北舉辦,其標語是「你,為什麼而跑?」就是以視障朋友為關懷對象。

(圖說:「臺北渣打公益馬拉松 」推動為視障者而跑。)

以馬拉松提倡公益 渣打馬拉松港、台二月同日起跑

渣打國際商業銀行總經理陳銘僑表示,在台北舉辦的渣打馬拉松源自香港,自1997年舉行、今年踏入第21屆的「香港渣打馬拉松」(港馬)。港馬是全港最大型、參加人數最多的路跑活動,逾70,000人參與各組別的賽事,2016年更獲國際田徑聯會(IAAF)升格為最高級別的金級道路賽(Gold Label Road Race),與美國波士頓馬拉松、日本東京馬拉松、英國倫敦馬拉松及德國柏林馬拉松同級。

港馬不只是一項體壇盛事,亦包含多個發展社群的元素,包括宣揚運動對身體健康的益處、為受惠機構籌款以達至關懷社區,並宣揚傷健共融的訊息。因此,活動導入渣打「看得見的希望」全球慈善活動,目的是為發展中國家的視障人士恢復視力和進行護眼教育。

而渣打在台北舉辦的「臺北渣打公益馬拉松」賽事,也響應渣打「看得見的希望」防盲救盲計畫,過去五年已透過路跑、馬拉松賽事捐贈超過新台幣五千萬,投入台灣的視障就業以及全球開發中國家的防盲救盲項目。

「除了募款,截至2016年底我們在台灣已經為330位視障朋友找到工作,」陳銘僑說,「最重要的是,我們邀請視障朋友一起同跑,並廣邀志工擔任陪跑員,希望透過路跑讓視障朋友建立自信,也讓更多人能體驗視障者的處境。」

路跑,不單是一種運動,更是凝聚不同年齡、階層、社區人士的活動,共同透過賽事帶來社會正向力量。今年2月12日是渣打銀行首次於港、台兩地同日舉辦公益馬拉松活動,屆時兩個城市將一共凝聚近10萬人,一同為慈善起跑!

《見・識香港》體驗識生活

  →更多有關香港的資料,請瀏覽香港經濟貿易文化辦事處網站

關鍵字: 生活時事

延伸閱讀


您也可能喜歡這些文章

您也可能喜歡這些文章

置頂