運動鍛鍊品格1〉亞運舉重金牌 許淑淨

2014年12月號

運動鍛鍊品格1〉亞運舉重金牌 許淑淨

每日咬牙練舉20噸,吃苦成為生活常態

文 / 林琮盛     攝影 / 陳之俊   2014-11-28

每日咬牙練舉20噸,吃苦成為生活常態


年僅24歲的許淑淨,曾拿下奧運舉重銀牌、亞運金牌,在風光背後,是日復一日的汗水與淚水交疊,甚至手掌破皮出血也堅持練下去,她為何有如此大的決心?

少子化社會下,品格教育最難教之一,是培養孩子吃苦耐勞的堅毅性格。但只要看看24歲世界級舉重冠軍許淑淨的訓練過程,或許能啟發許多人。

來到國家運動選手訓練中心的舉重室內,槓鈴摔落地上,碰撞起巨大聲響。10多位舉重員正為2014年11月的世界杯舉重錦標賽積極備戰。

「舉重是孤獨的 要獨自扛成敗」

身穿紅色運動衣、緊身褲的許淑淨也在其中。2014年10月剛獲得亞運53公斤級舉重金牌、打破世界紀錄的許淑淨,正扛著教練蔡溫義每天開出的「菜單」,扎扎實實地苦練著。

「她(許淑淨)每天都要扛一輛20噸重卡車的重量,」30年前曾獲得奧運舉重銅牌的蔡溫義對這位高徒讚譽有加,直稱是「非常特殊的運動員」。

舉重項目不像其他團體運動,必須形單影隻站在台上,舉起比體重多出數倍的槓鈴。勝出,頓時成為鎂光燈英雄;失敗,只能默默承擔運動傷害帶來的煎熬。舉重的孤獨感,遠比手上那上百公斤的槓鈴更為沈重。

踩在舉重台上,許淑淨神情肅穆,台下,她盤起雙腿,坐在軟墊上和記者攀談時,年輕人的純真表露無遺。她承認,舉重是很孤獨的運動,要獨自扛成敗,「心理素質要很好,否則會被自己打敗」。因此,抗壓、剛毅是邁向成功的必備DNA。

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關鍵字: 高等教育


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